好郁闷啊，说减肥好多年了，也减过好多次～没效果…因为没毅力…

这次趁暑假两个月加油吧！没具体方法～我这人太纠结了…方法绝对不行，顺其自然，尽量少吃啦～

你怎么减啦

没方法啊

没方法啊

姓名：小桃子 性别：女 身高：162cm 体重：66.8kg 目标：两个月瘦到55kg啦～也就是要瘦23斤～加油！

表示我新建了群，162046987
如果一起减肥的姐妹可以大家讨论

就是尽量不吃就不吃咯～方法对我这种没毅力的人没有用的…

暑假两个月计划打工一个月，剩下时间旅游去～

每天有时间就来报报伙食，等七月底就用跳舞毯跳舞哈哈～运动计划是，每天跳绳～坚持～数量看心情！还有逛街啥的都走去，坚决11路！

第一个月应该好减点，像我每次到了125左右就平台…然后又暴…这个月滴目标！60KG左右～加油咯～

说说今天一天干了啥，嗯…早上六点半起来，扫地，算运动吧？嘿嘿…然后吃早饭，早饭是一碗粥，接着玩手机看小说…到十点左右，喝了一碗绿豆汤，中午喝了一碗海带鹅汤～好了，到现在就是这些，Now，我要睡觉去。

呵呵 方法什么的 只要能坚持就行了 我现在每天控制饮食 不让自己多吃 在饭后喝一杯青青秀身茶辅助减肥 效果还不错 朋友们都说我瘦了

晚上和朋友在逛街，准备报个舞蹈班，和我妈商量着呢！希望可以啦～今天看见我朋友那个瘦啊，她从一百一瘦到九十…彻底绝食的，二十四天只喝水不吃任何东西。牛人啊…我被她刺激了，晚上就吃了一个西红柿几口西瓜！