周末，基本没出门。感觉不错，截止到目前没有想抽一支的感觉。。我距离成功越来越近了。。

到现在，感觉不错，一直没有想抽烟的感觉，这种感觉让我非常开心。。。。。。。。加油，坚持

2011.7.16 报道帖
现在是21点20分，很高兴又度过了一个无烟日。。今天是彻底无烟的第四天，我很明显的感觉到，今天又比昨天感觉要好很多，今天基本没有很想抽一支烟的感觉。从早上起床后到现在，想抽烟的感觉几乎没有出现，即使偶尔闪过这么一下，也立刻被我扼杀之，总得来说。从第四天开始，想要抽烟的想法开始变得微乎其微了。。坚持就是胜利。最难熬的几天已经过去了，希望就在前方，努力，坚持，拼搏

无烟的一天过去了，很开心。准备睡觉了。。坚持，加油

新的一天开始了。。坚持就是胜利

精辟。。。。

谢老哥，坚持就是胜利，共勉之

刚打完羽毛球回来，路上一路都在想抽一支，还好，我坚持住了。。现在已经没有想抽一支的感觉了。。。很开心。。。。

同样。。。坚持坚持。。。

NEW DAY, NEW BEGINING。。。
坚持。。

2011.7.18报道帖
今天一天那是相当的忙啊，自己回忆，从头到尾就没有抽烟的想法。这让我很开心。。初步摆脱困扰了。。。。坚持。。坚持。。。

6天6小时又25分钟了。。一根烟没抽

2011.7.19 报道帖。
今天很忙，就不多说了，截止21点20分，一共戒烟7天六小时50分钟。。。坚持坚持。。

8天了。。。。。。。。。