求做一个宏，如果不能实现请直接告知
我是一个恢复萨满
宏的作用：1.用组合键开[自然迅捷（不触发公共CD）]，此步骤按下组合键CTRL+我设置的快捷键才会开迅捷，不然点我设置的快捷键直接运行下面的
2.释放[元素释放（触发公共CD）]
3.释放[强效治疗波]
这个宏能做出来吗？要求不卡宏，按一下或者二下都可以
多谢高玩们的帮助，吃饭回来看贴～