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人不要被自己的心理误导

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因为中学时期的一次测试,曾经觉得自己与跑步无缘。这几天早上由于下雨,外面地面有积水,所以老公提议早起跑步晨练,我便也随他去跑步啦。没想到3天下来,突然发现自己并没有想象的那么糟糕。第一天慢跑400米,既没崴脚脖子,也没嗓子发紧喘不上来气,昨天连跑带走完成了3圈,今天想挑战一下,看看自己的耐力到底如何,结果意外发现,跑完 3圈竟还轻松!嘿嘿,人有时是被心理问题误导了


1楼2011-07-29 08:57回复
    呵呵,真的很受益!


    7楼2011-07-29 15:34
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      谢谢朋友,祝健康!!!


      8楼2011-07-29 15:35
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        哦,是吗?那我一会就去看看,您是吧主吗?


        9楼2011-07-29 15:35
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          哦,那么多好处呀?那我一定做到长年坚持,以前一直是打羽毛球的。


          10楼2011-07-29 15:38
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            我们是每天晚上快走3200米,早上原来打羽毛球,现在因为场地有积水,才改为跑步的。看样子跑步不错,以后就坚持下去了


            11楼2011-07-29 15:41
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              呵呵,谢谢你,我已经到那都发了一个帖子了


              14楼2011-07-29 17:02
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                是滴,其实我们并没老,而且还有返老还童的趋势呢,嘿嘿


                15楼2011-07-29 17:04
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                  呵呵,向姐姐学习!


                  18楼2011-07-29 22:20
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                    谢谢,您就是我学习的目标,努力的方向。


                    19楼2011-07-29 22:22
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                      22楼2011-07-31 19:48
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                        23楼2011-07-31 19:48
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