【8月2日--8月29日】开帖，记录减肥过程，目标一个月30斤。_减肥吧

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【8月2日--8月29日】开帖，记录减肥过程，目标一个月30斤。

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1、楼给度娘、

送TA礼物

1楼2011-08-02 15:14回复

减肥真的是一辈子的事情.,
大基数的姐妹顶个.,
一起来..
今年19 身高168 体重95Kg.,,
目前属于惨不忍睹的状态.,
从今天起开帖求督促!><

2楼2011-08-02 15:18

8月2日
9:00 早餐:香芋包+ 一杯豆浆
12:30 午餐:菜饭+无糖饮料
参照听我的话就会瘦.,
第一周.,
吃了肉就不能吃米饭,
吃了米饭就不能碰肉类.,
一餐的饭量不能超过半碗/.

3楼2011-08-02 15:23

天天被人刺激胖,心里真心不好受.,
很多人说,瘦了肯定会变的更好看.,
我也知道,可就是没毅力.,
求督促, 求刺激, 求毅力啊!!!!

4楼2011-08-02 15:28

一直认为,不管你外表什么样子都会喜欢你的人,才是真的喜欢.,,
可事实证明.,
在残酷的现实的面前.,,
只有低头!!!
只有减肥!!
不对自己狠一点!!男人就会对你狠!!!

7楼2011-08-02 15:32

两位姐妹.,,
粉了啊~
加油加油><
相互督促!!!

9楼2011-08-02 15:33

小夕~
我是小弥><

13楼2011-08-02 15:37

对啊,其实也不能怪人家太现实.,,
让伱去谈个肥的流油似的男朋友.,
你肯定也不肯的.,,
加油啊><

16楼2011-08-02 15:38

加油><!
每天相互监督
记录><!

17楼2011-08-02 15:39

已粉><

20楼2011-08-02 15:40

小夕,过了二十贴了没.,,

22楼2011-08-02 15:40

去年失恋.,,
一个暑假暴瘦30多斤.,,
从160瘦到了接近正常体重的妹纸.,
一个冬天狂飙了回来..
泪奔..

25楼2011-08-02 15:43

所以要更努力呗.,,
男友虽然不介意.,,
但总是被人闲言碎语心里总会不舒服的.,

27楼2011-08-02 15:44

我是根据听我的话就会瘦来减肥的.,,

30楼2011-08-02 15:46

我也是,减肥关键还是节食甚至断食.,,
运动只能辅助线条.,,

32楼2011-08-02 15:47

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