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刮痧瘦腿呢。 刮了4天了、 真的瘦了瘦了瘦了。 ~ 开心ing

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我是属于上半身不怎么肥 但是下半身很肉的那种。
可能因为平时不爱运动 又喜欢吃高热量、脂肪多的食物。
所以肉肉都堆积在下半身。.. 一到夏天就郁闷.. 想穿短裤都不敢~
不过我最近在试刮痧瘦腿,我刮了4天了。大腿真的有瘦一点 是那种眼睛可以看出来的。
没刮之前两条大腿之间并拢是没有缝隙的。 刮过之后两天慢慢就有一条缝了。
不过小腿还看不出..因为也才4天嘛.. 话说肥不是一天吃出来的
怎么能急着想把它一天就减下去呢~ 加油加油,干巴爹!
争取在暑假之前瘦出一双美美的腿腿。
穿上我最心水的热裤裤~~
有没有和我一样在刮痧瘦腿的MM阿。
交流一下经验吧!!


1楼2011-08-07 13:41回复
    恩恩。加油加油。


    5楼2011-08-07 14:31
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      嗯..
      其实我觉得绝食也不用喇。
      对身体不好。
      适当吃点就好喇。


      6楼2011-08-07 14:32
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        为了瘦,没有办法喇


        7楼2011-08-07 14:33
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          百度搜一下喇,很多的呢。
          我都是按照那上面说的刮的。
          大力刮最好,
          不一定要出痧,但要刮红。
          我们一起加油~


          10楼2011-08-08 01:10
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            大概三四天吧。
            我现在就是,大腿上全是痧。
            不过想让它快点下去的话貌似可以用热毛巾敷。
            不过没下之前出门就不可以穿短裤裤噢。


            12楼2011-08-08 21:00
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              我是每个穴位先200个,再整条腿刮一次。这样效果会好


              14楼2011-08-19 02:55
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