2011/09/03日开始戒。。四五年烟龄了。可能会很难。但是必须学会克制自己。加油加油。（劝告一下不会抽烟，和会而不抽的人，吸烟等于吸毒，可能开始你感觉不出来怎样，还会很舒服，很负责任的告诉你，等你意识到因为抽烟身体开始变差的时候，在想去戒，没有超乎常人的意志和克制力，你是不可能戒成功的，而且刚开始吸烟可能感觉很酷，时间在长一点点你就会对烟有依赖性，就是上瘾了。忠告想吸烟确还没有吸的、刚吸还没有依赖性的、刚刚有依赖性但不多吸的、正在疯狂吸烟的、正在想要不要戒烟的，等等，千万别吸烟。）