自我介绍：
女，26岁，上班族，160cm，今早142J，mc第三天。

谢谢，加油是没有选择的，必须的必。

自从咱结识，无论怎样的境地，我们何尝放弃过彼此？
我们的梦想、诺言还没有实现，怎能轻言放弃？
抽，最后的最后，我身边的一定还是你！！！

减肥经历：
记不清的有很多三天打鱼两天晒网的经历、
记得起来的有点穴1个炎热的夏天不吃不喝18斤、
还有继续点穴断断续续的10几斤、
真正有效果出成绩坚持住的是2011.9.8开始184斤到119.5斤半年时间、
好吧我现在没皮没脸的涨回来20多斤我也不知道我怎么想的怎么吃的、
今天刚好想通一些事放下一些人扔掉一些过去而且明天mc第四天可以开始绝食了、
找回该找回的回到该回到的让自己可以按着自己的想法去生活、、、


亲、谢谢关心，这3天我都吃的很好，囧。明天可以开始减了，第四天已经很少了。

饿着，呵呵。刚开始超负荷运动，后来发现只是添加肌肉而已，效果很差劲，饿着就瘦了。楼主是那种一胖全身胖，一瘦全身瘦的人。所以运动不适合我。

温馨提示：
减肥吧，一切都不是借口，mc更不是借口。《亲身经历》
去年12月mc开始不正常，持续到今年3月份，开始正常饮食后，这小半年来mc一直超级正常。
连mc都不是借口，有什么还能阻挡你赶走肥肉的行动以及脚步？？？

太TMD荣幸了，一起吧，全绝，hoho~ 我会每天来跟进的。不忙的话，会随时报导近况的。

好！跑了的人是biaozi，嘿嘿。我经历过，绝食绝对是最有效最快最环保最排毒的减肥方法，坚决贯彻执行。

几个月前，我也119.5过，曾经离118那么近、那么近、那么近、矮油。

已加、但帖子才是咱们减肥的不二法宝，

姐姐不到84斤是不会走的，看着吧，呵呵。坚持下来才是真！

我什么方法都有用过，但是从184减下来也是方法很杂，刚开始过午不食加少量运动，后来就是每天超负荷5个小时运动效果特别糟糕，最后就是绝食了，事实上我大概从150多斤开始到120就是几乎全绝减下来的，但我总是绝食1个星期吃一顿，所以总是循环状态。