sy的历史已经有四年多了，说一定要戒掉也已经很久了，这次一定要下定决心，鼓足勇气，把sy戒掉

第一天

发现我中毒已深，平时不良的漫画、电影看的太多，现在在电视中、电影中看到美女眼睛都发绿，潜意识里自动开始邪淫了。很危险。要慢慢把sy戒掉，重新过清新的人生。

第二天 我现在每天都念“南无阿弥陀佛”来去除淫心

第三天 戒淫如逆水行舟 不近则退

第四天 明天要去应聘职位 清新的一天让我有更好的精力和自信

第五天 今天心情不好 面试过程不顺 回家和爸爸大吵了一架 但心情不好不是我sy的理由

我一定要把sy戒掉

第六天 要珍惜戒sy给你带来的好的精神、体力 清醒的头脑 我一定要把sy戒掉

第七天 意志有些消沉了 要hold住啊 千万不要**了 好好的度过今天 就是戒淫路上的一次进步 加油

我10年多了，别老憋在家里，真的，我就是，不过我这段时间也在找工作，不知道楼主的具体情况是什么，不过像我们这种长期过度的损伤身体的人来说，一些简单的工作比较适合我们，我们需要一段时间来恢复身体和自信，推荐楼主看看像快餐之类的比较适合我们，因为忙的时候，真的什么都顾不上了。还有像影院服务员，ktv服务员什么的，起步都是比较低的，别灰心，出去就是胜利，加油，兄弟。

朋友，你说的很对，一直呆在家很容易消磨斗志，容易犯邪 淫，要踏入社会，愿同你共同努力！

第八天 这几天要格外警觉，因为淫 欲这几天会强烈些，但我一定要跨过这个坎，相信自己，必须要把sy戒掉

第九天 度过今天满十天了 上次就是戒了十天破戒 这次会一定要超越上次 无论如何都不要sy 加油！ 相信自己一定行