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汪汪_喵
珠圆玉润
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好丢人啊!发完上面那条居然就睡过去了==,白天也要时刻告诉自己,战胜自己啊!!!
568楼
2011-12-14 12:47
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汪汪_喵
珠圆玉润
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非常混帐这日子过的,不减肥就算了,夜宵从没断过,这几天天天看减肥吧,我想唤醒自己,到底为了什么减肥,现在可以告诉自己,是为了争口气!!过去的朋友看到我,觉得从来没有变过,因为他们不知道我中途暴肥过,所以这么多年就是原地踏步。原来我要的不是瘦瘦的可以买衣服,而是不一样的自己,我希望别人看到我,会有惊讶的眼神,当然不是被我吓的,是惊喜!长相我无法控制,没长坏就好,所以好身材和气质就是我要慢慢去成就的东西。这身顽肉,感谢你们陪伴我22年,给了我一个胖胖的快乐和某些嘲笑的眼神,我想开始不一样的自己了,所以跟你们说声再见!再也不见~而气质是时间和自我学习开发的结果,我也会朝着目标前进。
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掌上百度
569楼
2011-12-17 01:53
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汪汪_喵
珠圆玉润
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我想养成一些习惯,首先是不熬夜,皮肤给的警告是赤裸裸的,豆豆和松弛,让我没自信,所以每天11点半睡觉!也就是10点半后不玩电脑看书去…我想,不管什么书,都是能够平复烦躁,找回自我的方式,我想每天都跟自己的心灵交流,让我不要这样放纵自己,原本我是非常循规蹈矩的人,我有原则有框条来约束其实也不错,大学的放纵让我感觉很差劲,我想找回迷失的自己,我是有能力的人,别再毁了自己。
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掌上百度
570楼
2011-12-17 01:58
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汪汪_喵
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至于这段时间身体的垃圾我给自己三天时间清理,早餐薏米+水煮鸡蛋一个,午餐稀饭,晚餐稀饭。下午吃个苹果。晚上8点后不喝水。早晨起床敲胆经,喝两杯水,慢一杯,快一杯。先这样…不说什么p话,过了三天再说。晚安,自己。
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掌上百度
571楼
2011-12-17 02:06
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汪汪_喵
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是敲带脉,你个没脑的!
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掌上百度
572楼
2011-12-17 02:29
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睡觉睡觉!晚上吃了三个鱼丸!我没有吃一碗了T^T有进步!!自己表扬下自己!
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掌上百度
573楼
2011-12-20 00:08
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汪汪_喵
珠圆玉润
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呜呜呜呜呜~~~~~~~~~~~~~~~
忙哭了哟!!!!!!!!!1
不过有在减肥!!!
就刚开始三天==
嘻嘻~我开了另一个贴,就是纯记录我吃的
然然~~~~~~~~~~~~~~~~~
我也有去看你~~~~~~~~发现你也有段时间没来了
但是我知道咱们都在努力!!!!!!!
旗杆然~~~~~~~~~~~~~~~~~~爱你哟!!!!!!!
我现在就是论文为主,考试为辅
东西少吃以汤为主,这个汤就是一般薏米汤啊牛奶啊这样的流食~早上会吃粥这样~
前段时间太罪过了
我心理承受力不好,压力大就乱吃,特别是宵夜
现在心态调整好啦!回归队伍!!
亲爱的~你说的我记住啦!!等这个时间忙过去啦,我就动手减肥!!这个刷刷我看看有么地方买~嘻嘻~加油!!
我等着1月10号彻底解放那天!!
576楼
2011-12-23 00:15
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汪汪_喵
珠圆玉润
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哎哟喂><今儿才上了贴吧~新年快乐然~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
580楼
2012-01-26 11:55
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