半夜的时候感想最多，被妈妈催去睡觉，嗷嗷。也因为肚子里面吃饱了，可以去睡了。我在想到底什么事能让我废寝忘食，好像还没有找到，我希望心中有那片热爱，像信仰的一样需要你去坚守相信。最近看了一个视频，是一个运动员在比赛中旧伤复发，提早结束了最后一次参加奥运的机会，但是最后他跛着脚走完全程。全场起立为他喝彩。所以成功是战胜自己，不一定是什么结果，能够战胜惰性比什么都重要…加油！战胜自己！战胜自己！

好丢人啊！发完上面那条居然就睡过去了==，白天也要时刻告诉自己，战胜自己啊！！！

非常混帐这日子过的，不减肥就算了，夜宵从没断过，这几天天天看减肥吧，我想唤醒自己，到底为了什么减肥，现在可以告诉自己，是为了争口气！！过去的朋友看到我，觉得从来没有变过，因为他们不知道我中途暴肥过，所以这么多年就是原地踏步。原来我要的不是瘦瘦的可以买衣服，而是不一样的自己，我希望别人看到我，会有惊讶的眼神，当然不是被我吓的，是惊喜！长相我无法控制，没长坏就好，所以好身材和气质就是我要慢慢去成就的东西。这身顽肉，感谢你们陪伴我22年，给了我一个胖胖的快乐和某些嘲笑的眼神，我想开始不一样的自己了，所以跟你们说声再见！再也不见～而气质是时间和自我学习开发的结果，我也会朝着目标前进。

我想养成一些习惯，首先是不熬夜，皮肤给的警告是赤裸裸的，豆豆和松弛，让我没自信，所以每天11点半睡觉！也就是10点半后不玩电脑看书去…我想，不管什么书，都是能够平复烦躁，找回自我的方式，我想每天都跟自己的心灵交流，让我不要这样放纵自己，原本我是非常循规蹈矩的人，我有原则有框条来约束其实也不错，大学的放纵让我感觉很差劲，我想找回迷失的自己，我是有能力的人，别再毁了自己。

至于这段时间身体的垃圾我给自己三天时间清理，早餐薏米+水煮鸡蛋一个，午餐稀饭，晚餐稀饭。下午吃个苹果。晚上8点后不喝水。早晨起床敲胆经，喝两杯水，慢一杯，快一杯。先这样…不说什么p话，过了三天再说。晚安，自己。

是敲带脉，你个没脑的！

睡觉睡觉！晚上吃了三个鱼丸！我没有吃一碗了T^T有进步！！自己表扬下自己！

呜呜呜呜呜~~~~~~~~~~~~~~~
忙哭了哟！！！！！！！！！1
不过有在减肥！！！
就刚开始三天==
嘻嘻~我开了另一个贴，就是纯记录我吃的
然然~~~~~~~~~~~~~~~~~
我也有去看你~~~~~~~~发现你也有段时间没来了
但是我知道咱们都在努力！！！！！！！
旗杆然~~~~~~~~~~~~~~~~~~爱你哟！！！！！！！
我现在就是论文为主，考试为辅
东西少吃以汤为主，这个汤就是一般薏米汤啊牛奶啊这样的流食~早上会吃粥这样~
前段时间太罪过了
我心理承受力不好，压力大就乱吃，特别是宵夜
现在心态调整好啦！回归队伍！！
亲爱的~你说的我记住啦！！等这个时间忙过去啦，我就动手减肥！！这个刷刷我看看有么地方买~嘻嘻~加油！！
我等着1月10号彻底解放那天！！

哎哟喂><今儿才上了贴吧~新年快乐然~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~