回复：我的日志

建议你 电脑、手机桌面壁纸上面写着 《你又胖了 真难看》 这样我感觉会事半功倍

尤其在想吃的时候，看到更有效果

用笔写一个纸上 贴在桌子上

午饭吃了多半个馒头，一小碗烩菜，是素的，吃完走了5分钟路，然后洗头，刷鞋子，到现在才闲下来，应该消化点了吧，晚上坚决的就喝点汤，不吃馒头了，再吃粒清脂胶囊，这样的一天应该对得起自己的身材了吧。
偶要减肥，偶要人见人爱。
减下去的话，拍张照片秀给你们看


上传婚前的怕你没勇气看，上婚后的怕我没勇气上传


贴吧是公开的，上传照片就会暴露隐私了，还是别传了我要减肥成功了，估计你们也认不出我了


就不

只能说是不瘦啊

你知道我多少么，我168的身高但是75公斤了。


我只要减30斤就行，30斤什么概念？放案子上得一坨了