一根胡萝卜,一个西红柿,300cc温水 200cc盐水,以后就是我的营养早餐

我也不知道,
你要减肥?,

早上一个鸡蛋一跟黄瓜 晚上中午都这样, - - 据说很有效。。。
或者吃燕麦, 无糖的那种 好像也有效
或者吃点粥,
喝柠檬水也蛮有效的。。
ps：我是从减肥吧看来的

亲, 记得加点盐

那样会长胖的,

这个我真不知道,~