没事的 亲
相信自己
我以前也是140瘦到120
然后一年长了30斤
今年减了20斤又长了10斤
所以现在又开始减肥了
你的减肥方法很健康
亲 继续保持
加油
坚持不住的时候看看自己身上的肉

亲怎么会突然想瘦到85J呢
我140想暂时到100
实在不行先到110

美食啊美食
等我两个月
我就来找你
但是这两个月
请和我保持距离
这次
说什么我都不会放弃的
只要我没饿死

在等朋友换衣服
马上就出门了

我想说每个胖MM都是潜力股
瘦下来都是美女 超级美女
所以我们应该全部坚持住
啊 吃了二十一年了
少吃两个月又不会死
之前什么没吃过 什么没多吃啊
两个月不算什么
坚持坚持啊

断食这几天
都好饿 不过都忍过了
口特别干
水也不敢多喝
诶
两个月么不就是
我也想在贴吧发我减肥成功的照片
我也想瘦下来
不说多了
100斤就行了
老天爷啊
看住我的嘴啊

宝贝又和我较劲了
我心里好难受
我那么想减肥他就是不支持我

诶
是个坏消息
晚上宝贝必须叫我吃东西
我吃了一点白菜还有粉条
诶
后悔死我了
回来就跑了小区两圈
走了一圈
回来做了三十个仰卧起坐
全身是汗
明天秤就回来了
我想断食真的还是要运动
今天一运动
我觉得我比前两天没吃东西要感觉轻松些
姐妹们
我明天打算吃根黄瓜或者一个苹果
再过几天再挑战下黑咖啡
上次黑咖啡我8斤就是两天
这次等我稳定了我有挑战看看


现在好懊恼
幸好我吃得不多
但是我始终还是吃了
对不起我自己
对不起支持我的姐妹
我真是个死胖子

我积极的在做运动
背贴墙站真的好累
不过我还是坚持了
跑了几圈 心里稍微好受点了
明天秤就回来了
我就有救了
我一定会监督好我自己
今天我吃了点东西
宝贝好高兴
诶
真不知道要怎么说服他
烦死了

诶
要疯了
今天被打击了两三次
但是宝贝一直安慰我
但是我会因为这些打击当成动力
诶
坚持啊坚持
能不吃就不吃吧
实在不行吃点水煮菜
然后运动运动
仰卧起坐仰卧起坐

诶 诶诶
明天秤回来了
看我还减不减
真的一点都不知趣
我不想胖一辈子
我不想胖死
我想瘦死

我也是再次开始
70KG到50KG