诶 他是对我很好 但是就是不让我减肥
以分手要挟我 所以我今天都吃了点白菜
晚上跑步 几十个仰卧起坐才弥补回来
他简直不知道我胖得都快窒息了

电脑上再弄吧
手机上真的不好弄
亲还不睡啊

今天锻炼得我腰酸背痛的
这几天断食怎么感觉没怎么瘦啊
是不是冬天不好减肥啊

希望是吧
亲 你也要加油哦
我会去你帖子串门的
我们一起加油
亲现在多重啊
我明天就开始报体重了
这次买的电子秤 不知道准不准啊

那就用电脑的时候弄吧
我也不知道怎么弄
亲 我准备睡了 明天报体重
晚安了 希望我们明天起来就瘦5斤

我们差不多 我160 70
但是断食三天了 可能瘦了一点吧
明天报体重
晚安

嘿嘿
我的秤都还在派件
只要一回来我就立刻报上哦

起来这么早啊
我两点过起来
躺在床上把法政三更新的一集看了
朋友买的黑咖啡刚刚给我
立刻去泡了一袋喝
宝贝已经在说我又要胃痛

没事的
大姨妈来之前几天
体重会上升一点
我有次三四天没吃
居然还胖了
结果是大姨妈快来了

我来了
你就不寂寞了
嘿嘿
我起来了
等下出去陪宝贝剪头发
然后陪他们去吃火锅
当然 我以前最爱的一家
当然我不会吃 嘿嘿
然后 我们就一直聊 然后我们就瘦了

今天是个大晴天
终于出太阳了
喝了杯黑咖啡
希望加快减肥速度
宝贝又在说我喝黑咖啡胃会痛
也是 我上次痛得要死 但是我还是喝了
为了减肥 我什么都不怕
姐妹们 今天你们都吃了什么啊
有没有坚持住啊

我问朋友我瘦没有
我朋友说还不明显
好吧 确实 才过了几天而已
我昨天仰卧起坐和跑步为了是弥补昨天吃的白菜
但是今天起床的时候腰酸背痛的
现在腰还在酸痛
可能是仰卧起坐的关系
说明有效果吧 今天继续坚持
做60个 再跑几圈
心情好的话跳下郑多燕的减肥操
这可是我第一次这么相信减肥操的
上次减肥每天做
每天腰酸背痛汗流浃背的
超级管用的说

关注我一下下哦
我一个粉丝都没有

姐们们
你们那么晚睡还那么早起来
佩服
我就是个瞌睡虫