引体向上吧 关注:69,824贴子:656,850
  • 2回复贴,共1

新人虚心求指教。。

取消只看楼主收藏回复

本人今年16 ,怎么在过年之前提高引体向上。我最多的一次也就18个、。一般都15 6个左右。咬咬牙17个、 18个是状态很好才做下去的。我想过年前提高到20个! 可能吗?有可能吗? 我天天的没时间,得上班。过完年还得上学。就晚上能玩1个小时左右… 有可能吗?过年前到20个。这个是我 好久以前录得,才16个… 我体重才110斤。。求指教。只要过年前到20个就行。



1楼2011-11-10 18:28回复
    目标、。


    11楼2011-11-11 17:19
    回复
      听说 20个算小型高手了。。嘿嘿 高手的称号 蛮好听的。。


      12楼2011-11-11 17:22
      回复