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回复:减肥已经成功了一半,10.31到11.20.瘦了10斤,接下来减肥,六

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我也是呀,刚才洗衣服手都没有力气了,一会上床做仰卧起坐…今天好累呀!暖暖今天吃什么了呀??


来自掌上百度45楼2011-11-20 19:54
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    我来啦,一会上楼上自习室学习,,早上喝了一袋奶一根香蕉,,然后体重仍然是51.5哎,真的是平台啦,不过我会坚持的…


    来自掌上百度47楼2011-11-21 08:26
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      今天在浴池102斤,加油。gogo


      来自掌上百度48楼2011-11-21 15:50
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        今天早上51.2加油加油…哦也


        来自掌上百度50楼2011-11-22 12:42
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          回复51楼:
          我现在也是,不过坚持一下就好了…不要前功尽弃哦


          来自掌上百度52楼2011-11-22 16:32
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            早上没称,应该不会减多少吧,嗯过两天有个聚会,怎么办呢?哎哎


            来自掌上百度53楼2011-11-23 10:17
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              回复55楼:
              欢迎丢丢哦,我一开始的目标50呢…可是现在51.0身体没有什么大的变化,才改变的目标…我的上半身胖,不是很好减,胳膊和肩膀哎哎,我打算到85就停止,复食,貌似会反弹点,到92斤-95保持就好啦。嘿嘿嘿


              来自掌上百度57楼2011-11-23 12:32
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                回复56楼:
                没关系啦,我也是将近一周没有掉称,现在每天0.2KG变化,一周2.8斤啊,我相信过了平台就会好啦,坚持住哦


                来自掌上百度58楼2011-11-23 12:36
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                  回复59楼:
                  昨天早上奶香蕉中午玉米,猕猴桃,晚上枣!我每顿都吃…但是只吃热量低的东西,我感觉不吃会受不了…


                  来自掌上百度60楼2011-11-23 14:37
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                    回复64楼:
                    欢迎欢迎哦,怎么称呼你呀??嘿嘿,我们一起加油哦…


                    来自掌上百度65楼2011-11-23 16:58
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                      回复64楼:
                      坚持住啊,可不能前功尽弃,我现在51.原来112呢,23天了!加油哦,放假前你一定会成功的…!


                      来自掌上百度66楼2011-11-23 17:01
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                        上学的孩子很苦啊,又得学习应付考试…各种闹心,不过放假啦就美啦,还有一个月左右! 都会过去的,回家给大家一个惊喜,想想别人都会说呀,你瘦了…嘿嘿,爽啊


                        来自掌上百度67楼2011-11-23 17:03
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                          回复69楼:
                          可不是么,根本学不进去呢…


                          来自掌上百度74楼2011-11-23 18:32
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                            回复71楼:
                            我坚持了24天了,几乎每天早上上前七点半左右吃早餐,一袋奶,一碗豆腐脑或者水果香蕉之类的,都是一个,上午多喝水,中午玉米,菜,支持一样,菜只吃蔬菜,瓜片鸡蛋,木须鸡蛋,下午几乎就不吃了…我减肥初期中午支持水果


                            来自掌上百度75楼2011-11-23 18:35
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                              回复72楼:
                              欢迎欢迎,怎么称呼啊??你的情况是怎样的呢??


                              来自掌上百度76楼2011-11-23 18:36
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