TAT好饿
不能吃
要坚持主TAT

住………

我妈问我脸怎么瘦了。。。。
吼吼
那么快就有效果了吗
啊哈哈哈哈
她还不知道我在偷偷减肥
今晚真的饿死了
不过还是坚持住没有吃
现在好多了
一天又过去了呀
等下称体重

2011.11.23
称重：55.2
早晨一杯粥
中午吃的有点多
晚上没次
超级饿啊
今天瘦的有点多哦
是因为上午大休息跑了两圈走了一圈吗。。。。

还是因为下午喝了同学的肠润茶大了。。。。

害怕瘦不了
害怕瘦了又胖回来TAT

我妈说晚上二姨包饺子
让我去吃
我不想去吃啊TAT
又不能跟我妈说我减肥
只能硬着头皮吃了TAT

晚上免不了又要吃一顿TAT
真心不想吃
但是没办法
必须要吃啊
我尽量吃少点
中午也吃多了= =
每次中午都吃多
中午这顿可以原谅啊
本来开始减肥的时候就没想断中午这顿饭
刚才称重是55.7kgTAT
怎么办
那么快就反弹了吗

啊啊啊啊啊啊
不要啊TAT
不过想来一个星期最多减1~1.5kg我又觉得挺好了
按昨天的称重
我四天减了1.7kg3.4斤
完全满足了啊

只要到星期六我能保证在55.4kg之下
我就满足鸟
嘿嘿
减肥慢慢减才好

2011.11.24
称重：55.3
早晨一个鸡蛋一盒牛奶
中午正常吃
晚上吃了不到一碗饺子
好吧果然比昨天重了
不过反弹的不是很多可以接受
好郁闷如果真的减下去了怎么复食= =
多吃一点就重了……

TAT昨天早晨鸡蛋没煮熟就算了
今天换了锅为什么还是煮不熟！！！！！！

常润茶真有用
我一直以为是肠润茶= =

2011.11.25
称重：54.8
早晨半个鸡蛋（因为只熟了一半= =）一盒牛奶
中午正常吃
晚上米吃
啊啊啊啊啊
没想到今天就下110了
好开心
恢复了暑假时的体重
满意了满意了
不过减的有点快哎
其实今天55我就满足了
啊哈哈哈哈
没有辜负我的坚持