4．人际关系良好 
　　能与别人友好相处，在与其他孩子相处时，积极的态度和体验（如关心、喜悦、爱护等）占主导地位，而消极的态度和体验（如厌恶、破坏等）很少。 
　　5．具有良好的情绪 
　　高EQ的孩子活泼开朗，对人热情、诚恳，经常保持愉快的心情。许多研究与事实也表明，良好的情绪是影响人生成就的一大原因。 
　　6.同情心强 
　　同情心是指能与别人在情感上发生共鸣。这是培养孩子爱人、爱物的基础。 
　　八大智能与EQ 
　　霍华德·加德纳教授提出的八大智能理论中的人际智能和内省智能与EQ的含义相近。 
　　人际智能： 
　　指察觉并区分他人的情绪、意向、动机及感觉的能力。包括对脸部表情，声音和动作的敏感性，辨别不同人际关系的暗示以及对这些暗示做出适当反应的能力。总体来讲，就是与人相处的能力。 
　　内省智能： 
　　指个人自我了解、分析省思的能力，也就是建构正确自我知觉的能力。简单来说，就是有自知之明、对自己的价值很敏感、有发展良好的自我感觉、有直觉能力、会自我激励、懂得设定目标并自我完成。也就是孩子学习了解包括自己的优缺点，认识自己的情绪、动机、兴趣和愿望，以及自尊、自省、自律、自主等的能力。总体而言，就是了解自我、掌控自己情绪的能力。 
　　培养10大特质，造就孩子高EQ 
　　王秀园认为，每个人的EQ都不是与生俱来就是完美的，成熟的。EQ是可经由后天的有意培养和训练来完善的，是在后天的环境与教育中逐步发展和提高的，即高EQ是可以培养的。因此，情商的早期培养有着重大的意义，而最佳的培养 
　　时机是从0岁开始。在情商的早期培养过程中，家庭起着重要的作用。 
　　0—5岁是培养孩子高EQ的关键时期。丹尼尔·戈尔曼强调，人们 EQ的形成开始得极早， 0岁时婴儿已经开始感受和学习，进而在整个童年期逐渐形成，建立我们已有的观念，孩子脑部的发展在0－5岁时是一生最快速的，特别在情感能力的学习方面。 
　　l、培养孩子自知 
　　自知，就是了解自己的情绪。父母要从小培养孩子清楚地知道自己喜怒哀乐的不同情绪。父母每日抽点时间跟孩子交谈，引导孩子坦白说出自己的感受，是一个很好的方法。 
　　2、培养孩子自信 
　　孩子的自信并非一朝一夕能够建立起来，而是要靠长时间的培养和积累。当孩子学业有进步或其它表现良好时，父母可以给予适度的赞美，以此来鼓励孩子，令他更加努力，争取更大进步。 
　　3、培养孩子自尊 
　　要孩子尊重自己，父母要先尊重他们。如果孩子有一些令父母不满的行为或表现，父母也不宜对他作出无情的指责，而是应该耐心地给予他们引导，循循善诱，让他们感受到父母还是关心和爱护他们的。许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子，这样会令孩子自尊尽失，还会破坏亲子感情，更甚者会使孩子产生自卑的心理。 
　　4、培养孩子自控 
　　假如遇到不顺心的事，就会容易发怒、生气，这是EQ低的表现，这样不单会令人处事失去理智，不能冷静地做出正确的判断，久而久之，身体还会出现高血压和癌症等疾患。父母要孩子懂得控制愤怒和情绪的波动，自己也要懂得自控，控制怒气，要明白“退一步海阔
天空”。 
　　5、培养孩子自在 
　　每个孩子都有其独特的潜能和天分，如运动、语言、音乐等，父母要协助孩子发掘他们究竟擅长哪一方面，并要好好培养，这样，让孩子发挥所长，能使他肯定自己存在的价值和意义，进而自我激励，向更高目标迈进。不过，在用心培养孩子的同时，切忌给孩子太大的压力，压力之下的孩子身心都很容易受伤害。父母要教导孩子能面对逆境和失败。 
　　6、培养孩子自律 
　　培养孩子自律，除了要教导孩子遵守家庭、学校的规矩外，还要培养他们待人接物的基本礼貌，因为这种能力将有助于他们将来踏入社会后妥善处理人际关系。 
　　7、培养孩子自理 


　　自理，就是孩子照顾自己的能力，如自己做功课、整理书包、收拾玩具。训练孩子自理，不单是孩子成长迈入独立自主阶段必经的过程，还是培养孩子建立自信的过程。孩子料理自己的能力愈高，对自己的信任就会愈大，便有足够的信心去克服成长过程中的种种困难。 
　　8、培养孩子欣赏自己 
　　每个孩子都希望得到别人的肯定和认同。可是，并非每个孩子都懂得欣赏自己，有时候，用心去完成一件事情，非但不能得到别人的欣赏，反而还可能受到许多批评，令自己信心大失，所以，父母要指导孩子欣赏自己的长处和成功。 
　　9、培养孩子负责 
　　培养孩子学会为自己的所作所为负责任和承担后果，是父母们在培养孩子高 EQ过程中不可忽视的一环。勇于为自己的行为负责，是孩子理性、成熟的表现。孩子做错了事，父母不必大声叱责，令他觉得大伤自尊，而是应该给他分析错误所在和要改善的地方，好让他不会重蹈覆辙。 
　　培养孩子有责任心，就要从小教育他们诚实，并且父母要做到始终如一地要求孩子。孩子随着年龄的增长，对诚实、责任心的理解会有所改变，但父母对孩子的标准不应有任何改变。 
　　10、培养孩子的同理心 
　　同理心就是感同身受，这是基本的人际关系技巧。具有同理心的孩子有能力从细微的讯息去察觉他人的需要，设身处地为别人着想。 
　　要想让孩子关心爱护他人，亲身经历是必不可少的。光靠说是绝对不够的。人际关系，只有通过亲身体会才能有效地在情感大脑中发育出来。 
　　认识宝宝的情绪成长里程为孩子高EQ打好基础 
　　要让宝宝有高的“EQ、好的情绪，爸爸妈妈们首先要做的就是了解孩子的情绪发展过程。每个年龄阶段的孩子都有他独特的情绪、心理特征，只有了解了孩子的情绪，知己知彼，然后对症下药加以适当的教育，才能培养出一个具有良好情商的孩子来！ 
　　0－l岁的宝宝 
　　宝宝出生后的一年，是他一生的开始阶段，在此阶段父母应经常与宝宝一起做各种游戏，教宝宝说简单的话，以及尽量满足宝宝急于探索世界的要求。只有当他在生活上得到悉心照料，在精神上得到爱抚和热情的关怀时，孩子才会建立对这个世界的信任感和安全感，为他个性的健康发展打下良好的基础。 
　　2岁的宝宝 
　　2岁的宝宝开始出现人生的“第一个反抗期”。宝宝开始分辨“你的东西”和“我的东西”了，并拒绝和别人分享自己的东西。他的情绪也大多是冲动性的，容易兴奋，感情起伏大，“愤怒”的情绪多。 
总的来说，这个年龄的宝宝处于把他刚学会的情绪加以强化、固定的阶段，他会把情绪分得更细一些，如开心时会大笑，而看见了妈妈会微笑。 
　　父母应帮助宝宝把良好的情绪加以强化和固定，鼓励孩子良好情绪的发展，但对于宝宝的不良情绪则要加以疏导。 
　　3岁的宝宝 
　　与2岁的宝宝相比，3岁孩子的情绪稳定多了。不太哭闹，因为他已经学会用哭以外的方式来表达他的要求。如果这个时候孩子仍然动不动就发脾气的话，爸爸妈妈就应该自我检讨一下了。 
　　在情绪的表现方式上，3岁的孩子会采用行动和语言来表达他内心的感受和兴趣爱好。例如，宝宝尖声大叫，说明他很不高兴；而有打人举动，则是心情已经很恶劣了。 
　　此时孩子的感情非常丰富而且敏锐。看见爸爸妈妈吵架，他们会在一旁哭；见母亲情绪不好，也会安慰妈妈说“妈妈，笑笑。” 
　　宝宝开始懂得合作的道理，爱讨人喜欢，独立性增强，容易产生嫉妒的感觉。此外，这个阶段的宝宝也有了对“美”和“幽默”的感受力。 
　　父母要为孩子提供感受各种情绪的机会，还要善于引导孩子丰富且敏锐的情感。引导孩子的情绪向好的方向健康发展。 
　　4—5岁的宝宝 
　　4岁的孩子非常好动，最喜欢向别人挑战。因为对事实与虚构还分不清，所以这个时期的宝宝并不知道说谎是错误的。出于好玩，他还可能学会了骂人。这时的孩子更需要父母的关心和耐心。 


培养孩子的合作能力
现代社会在要求人们进行激烈竞争的同时，又需要人们进行广泛的多方面的合作。其实，这两点并不矛盾。同样，人在社会上，如果缺乏与他人合作的精神和合作的能力，那么，他不仅在事业上不会有所建树，就连适应社会都很困难。

　　从孩子懂事时起，就有意识地培养孩子与他人合作的精神和能力。那么，如何培养孩子的合作能力呢？

　　一、让孩子学会悦纳别人。

　　所谓悦纳别人，是指自己从内心深处真正地愿意接受别人。从实质上来讲，合作是双方长处的珠联璧合，也是双方短处的相互遏制。因此，只有相互认识到了对方的长处，欣赏对方的长处，合作才有了真正的动力和基础。所以家长要常和孩子讲“金无足赤，人无完人”，不能因为别人有这个缺点或那个毛病，就嫌弃他、疏远他。为此，家长要教育孩子多看并善于发现别人的长处，并诚心诚意地加以赞美，而不是采取一种“不承认主义”。家长自己平时在工作和生活中，也应坚持这种态度来对待他人，成为孩子的表率。

　　二、教孩子学会分享。

　　假若孩子凡事都自私自利，斤斤斤计较，那么他就难以与虽人友好相处，更谈不上进行有关的合作活动了。因此，家长有必要让孩子表现出一定程度的慷慨大方，体会到分享的快乐。这里面有些家长值得注意的原则和技巧问题，比如要让自己的孩子和别的孩子分享他所喜爱的玩具，切忌对他进行强迫，也无须向他讲一些空洞的大道理。不妨可以这样跟他说：“你玩一会儿，让他玩一会儿，你们俩都高兴高兴，不是很好吗？”适当地引导孩子，多给他鼓励，他就会感到分享对他不是一种剥夺，而是一种增添更新更多的乐趣的机会。当孩子较小时，父母不妨就对孩子进行这方面的“分享训练”。当孩子手中拿着画册时。父母可拿着一个玩具，然后温柔地、慢慢地递给他玩具，并从其手中取走画册。这样通过反复训练，孩子便学会了互惠与信任。

　　三、让孩子多参加有利于产生合作关系的活动。

　　家长可以让孩子玩一些诸如共同搭积木、拼图等需要协作的活动，还要鼓励孩子参与如足球、篮球、排球、跳绳等体育活动。这些活动既有团体之间的对抗与竞争，又有团体内部的协调与一致，这就更有利于培养参与者的合作精神。

孩子考了低分怎么办
1．注意冷静。不要一看到孩子考了低分，不问青红皂白，就把孩子臭骂一顿，更不能皮鞭相加，吓得孩子再也不敢把低分试卷给家长看。 

2．注意听孩子辩解。有时"低分"不低。比如全班数学平均成绩是40分，而孩子考了60分，可能是班上的"尖子"。此外，孩子考低分还可能有其它某种生理原因，如考试时头晕、肚疼等等。 

3．要与孩子以前的考试成绩做比较。看孩子是进步了还是退步了，如果孩子以前数学是30-40分，这次考50分就是一个不小的进步，进步就要表扬，不要一看到不及格就责骂。 

4．看孩子是单项差还是全差。要看孩子其它科目的考分，不要只看一门课程考试差，就说孩子差，要把单项差与全差区别开来。如果孩子因一门差而感到自卑、气馁，家长还要在鼓励的同时，用其它科目的好成绩来调整孩子的情绪。 

5．看孩子是明差还是暗差。孩子的素质不可能在某一次或某几次考分上反映出来，如有的孩子的考试成绩是靠死记硬背得来的，机械答题，这是明好暗差；而有的孩子反应灵活，答题具有创造性，有时虽然考分不高，却是明差暗好。 

6．看考试的内容。如果是单元测验或单项测验考了低分，有可能是孩子对某一部分或某一项内容没有很好把握，要提醒孩子注意；如果是期终考试或综合练习考分低，就要引起重视，寻找原因。 

7．看孩子是特差还是稍差。对于稍差一点的，家长不要夸大其辞，以免伤害孩子的自尊心，削弱孩子的积极性。对于特差的孩子，家长要与老师共同商量对策。

孩子注意力不集中怎么办？ 


　　萌萌是一个聪明活泼的三年级女孩，但就是上课听讲的效果非常不好。老师在上课的时候，经常会发现萌萌的眼睛不是黯然无神，就是盯着窗外或者周围其他的同学，要不就是手里不停地摆弄着铅笔、尺子、书包带等物品。若是教室外发生了什么事情，有了什么声音，萌萌一定是全班第一个被吸引过去的。她回答问题时，常常是“一问三不知”。不用说，她的考试成绩在班里只能排个中下等。如此不良的听课状况，一旦孩子升入高年级，功课肯定跟不上。为此老师私下找来了萌萌的母亲。果然，她母亲也说孩子在家做作业的时候，总是磨磨蹭蹭，边做边列，不是要喝水，就是要上厕所，还经常发愣，一个小时的作业量，她总要用两到三个小时才能完成，而且正确率也不高。萌萌的母亲以此非常发愁。

　　萌萌的问题是典型的做事注意力不集中，这恐怕是最令父母头疼的孩子学习问题之一。关注孩子的注意力问题，首先要弄清什么叫注意。简单地说，注意就是孩子的整个心理活动持续集中的在某个事物上，而这个过程不会被外界环境所干扰的能力。这里面包括两层意思：第一，孩子的心理活动选择在某一个方向(对象)上；第二，心理活动集中在这个对象上的强度或紧张度，且在此期间不会被外界环境所干扰。孩子的心理活动在某一事物上的强度越大，紧张度越高，注意也就越集中。

　　孩子注意力不集中，有病理性的先天因素，但更多的是后天习惯和环境所造成。本文主要和父母讨论一下孩子在非病理的情况下，注意力不集中的原因和对策。其中，没有养成良好的专注做事的习惯，是造成孩子注意力不集中的最重要因素。

　　培养孩子专注做事的好习惯

　　萌萌之所以注意力不集中，主要是由于没有养成良好的专注做事的习惯。这类孩子的特点是：

　　1、当孩子面对他不感兴趣、不明白或者认为太容易的事情时，往往表现为自我监控能力弱，易走神；

　　2、注意指向分散，意识紧张度不足，易被周围其他事物所吸引；

　　3、思维容易分散，注意稳定性低，做事做不下去，三心二意；

　　4、做自己喜欢、感兴趣的事情(如看电视、做手工、玩电脑游戏、观察小动物等)往往能够做到注意力十分集中，不易受外界环境干扰。

　　如果发现孩子具备以上几种特点，这就说明您的孩子没有养成专注做事的好习惯。这很可能是由于家庭环境不良或父母没有注意培养孩子这方面习惯造成的。比如明明在家里做作业的时候，她的书桌上总是堆着几件小玩具和果汁、点心之类的东西。明明的母亲也习惯于在看着孩子写作业的同时，打电话和同事聊天。明明的学习环境中有太多的容易分散她注意力的事物，使她无法集中精力做事。当母亲发现孩子作事磨蹭、拖拉时，只是不停地唠叨、催促和训斥，使孩子更加丧失了对学习的兴趣。像萌萌这样的孩子，当做一件特别感兴趣的事情时，他们的注意力是十分集中的，所以，要培养孩子专注做事的习惯，首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手。具体做法是：

　　1、根据孩子的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力。孩子在不同时期，其注意力一次笥集中的时间是不一样的。按照学龄阶段划分，小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。超过这个时间，孩子会感觉到累，容易走神；三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，便可增加到40分钟以上。对于刚入学的低年级孩子，老师会在课上到一半的时候，让孩子们一起唱唱歌、做做操，使他们的大脑疲劳度得到缓解，以便在下而后时间里集中精力学习。到了中年级，孩子坚持的时间虽然稍长一些，但是有经验的老师会在讲课讲到重点时，语速由快到慢一点，语调由低到高一些，或者把板书的重点用彩色粉笔圈一下，让声音的变化刺激孩子的耳朵，颜色刺激孩子的眼睛，吸引他的注意力。如果老师发现有的孩子走神了，会用眼神沟通一下，或者提醒一下孩子：“某某同学做好准备，要回答我的问题了！”既把他的思维拉回来，又不损害他的自尊。


　　父母在家也可以借鉴。包括：1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。2、要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

　　2、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。

　　3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

　　4、大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，孩子的注意力能逐步南昌市，理解能力也会增强。

　　5、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，不但要先辈训练，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。

　　及时了解孩子的心理和生理发展状况

　　老师发现一向学习习惯不错的朋朋，忽然变得上课经常走审，一个人发愣，学习成绩也明显下滑。通过谈心和家访，老师了解到近来朋朋的父母经常吵架，他非常害怕，担心爸爸妈妈会从此分开，于量无论上学还是吃饭，总是在想这个问题，以至无心学习。有些孩子，在一段时间内忽然出现注意力下降、爱发愣、内向、脾气暴燥、爱哭等情况，这时，父母和老师要及时了解孩子生活中可能遇到的事件。主要包括两种情况：

　　1、生活中遭遇突发事件，会给孩子带来过度兴奋、激动、恐惧、愤怒、伤心、忧虑等情绪体验，使他们在短期内变得注意力不集中，自我控制力下降。父母和老师要及时给予关心、理解和正确引导，使孩子尽快恢复正常心态，注意力水平也就相应恢复正常。

　　2、生活中的突发事件(如看恐怖片、临近考试等)或者孩子饮食习惯不良，都可使其睡眠不足或质量不高，提供身体营养的微量元素缺乏，导致生理性的精神不振、内分泌失调。这些也都是造成孩子注意力水平下降的重要因素。必要时父母可带孩子去医院检查，协助发现问题，尽快恢复孩子正常的睡眠、饮食。孩子注意力不集中的问题便可相应得到解决。

　　另外，加强孩子的体育锻炼，让孩子多跑步、拍球、跳绳，常进行有氧运动，加强血液循环功能，也是防止孩子精神疲倦、锻炼协调能力，提高注意力的好方法。

　　上课“不听讲”不一定就是注意力不集中

　　放放的妈妈总是为他上课不中讲的问题操心，因为放放上课的时候不是在摆弄文具、看课外书，就是和别的同学说话。所幸的是，放放的学习成绩还不错，考试成绩总保持在班进而前五名。但是，妈妈担心孩子到了小学高年级或中学，这种听讲不集中的习惯会使学习成绩下降。

　　确实有一些像放放这样的孩子，他们并不是“不听讲”，只是比别的孩子更会扣讲。他们善于抓住老师讲课时的语言点、重点。老师一说大家注意了，看看这道题应该怎么思考？这个记叙文的思路应该是什么？他们马上就会抬起头，认真地把老师上课的重点听好、抓好。其它的时间，他们已经听会了，自然“你讲你的，我玩我的”。然而，父母不能强求所有的孩子都能做到这点，事实上，只有少部分非常聪明的孩子才能够这样。其特点是：

　　1、孩子无论在上课还是与人交谈时，都能够很快抓住重点，领会意思，并给以相应的反馈。

　　2、在家做功课或其他事情时，都能在较短的时间里，效率较高地完成工作。

　　3、不用家长太多的指导，学习成绩一般比较优秀。

　　4、思维活跃，爱思考，迁移能力较强，做事能够举一反三。

　　如果您的孩子确实拥有这些特点，那么您就不必要太担心他会由于注意力不集中而造成学习成绩下降。相反，要求这种孩子长时间注意力集中，到了真正该听的部分，他反而会感到疲倦，听不过去。对于这类孩子，父母只需要告诉孩子，要学会尊重他人，遵守课上纪律，并学会在听懂老师讲课的情况下自己做题、复习。在家里，父母用新鲜并有一些难度的知识激他们的求知欲，并引导他们在学习时不只满足于“会”而要寻找多种方法、最好的方法解决问题，从而更好地培养孩子的注意力。

孩子真的不爱学习吗？

前些时候，有两位家长问了我一个类似的问题：我的孩子不爱学习，做作业特别马虎，这是怎么回事？应该怎么办？
 　　我问：你的孩子对什么感兴趣？爱干什么？一个家长说，孩子爱看童话，一看看几个钟头，吃饭都不情愿，童话中无论什么细节孩子都清楚，甚至能背得下来；另一个家长说孩子爱做飞机模型，各种各样型号的飞机都清楚，俨然是个飞机情报专家。
 　　听了这些回答，我心里就有了底。我说：是呀，你们的孩子没有问题。他对感兴趣的东西就能专下心来，并且能掌握很多相关的知识，记住很多细节，这是非常可贵的现象呀。
 　　可家长们更急了：孩子不学习学校的功课怎么行呢？不系统地掌握知识，上不了大学。什么都信马由缰，将来肯定是要被淘汰的！
 　　家长的担心是有道理的。有的家长过去没有上成大学，现在感到很吃亏，觉得生活的路子特别窄，因此无论如何也希望孩子好好学，将来上大学，有出息。但是孩子就是不懂事、不争气。有的家长说，我上学的时候，没有这么多电视节目，也没有什么花里胡哨的歌星、影星、球星，当时自己只愿意学习，所以上学还比较顺利，成绩也不错；但是现在孩子的生活太丰富了，做航模、玩游戏，还有追什么球星、歌星，一天到晚被别人牵着鼻子转，看着真让人着急又心疼，但又没办法。
 　　当然，孩子不是橡皮泥，家长想怎么捏就怎么捏；孩子的头脑也不是水缸，家长只管把自己的人生经验往里面倒。孩子必须通过自己的头脑来观察、思考和吸收，所有的知识和经验都必须通过他自己的实践才能得到。孩子是通过尝试错误来学习的，他们会摸索，会迷惑，会浪费时间，甚至会养成坏习惯，但这就是孩子，家长是急不得的。
 　　学校的学习的确很重要，而且学校教育的一个重要内容就是文化课，如何引导孩子对文化课学习感兴趣呢？我给这两位家长提了四点建议。
 　　1.向孩子展现一个真实的自己
 　　关于学习问题家长常会“有意”地给孩子讲“我过去没学好，结果现在很不成功，在单位不顺”等等。其实，对于家长的状态，孩子自然会看在眼里。如果你现在不如意，你把它归结到自己的过去，那么孩子也自然可以把自己现在学习不好归结到“幼儿园”或娘胎里去，认为自己“天生”不爱学习，自己“天生”马虎等，这样的归因能产生积极的效果吗？
 　　另外，有些家长也会向孩子提起自己当年成绩如何突出。俗话说，“好汉不提当年勇”，时代变了，“过去”无论如何已经过去了。
 　　家长对孩子的最好教育就是让孩子了解自己。家长在孩子面前，要自然、真实地展现自己当前的生活，不要美化，也不要丑化。这样，孩子面前至少有一条生活的真实道路：如果你有很高的文化素养和扎实的知识基础，那么借用一个古老的说法，“有智吃智”；如果你没有充分的知识储备，那么“无智吃力”。这一切，不用家长讲，孩子都会看在眼里，愿不愿沿着家长走过的路子走，就看他自己了。
 　　2.了解孩子，因势利导
 　　了解孩子包括了解孩子的需要和兴趣，了解孩子行为的动机，从而更好地引导孩子。这一条说起来简单，做起来复杂，要具体问题具体分析。对于爱看童话的孩子，可以从对童话的分析入手，提高孩子对社会生活、人际关系的认识；从对同一童话不同版本的比较入手，提高孩子的写作能力，鼓励孩子自己创作童话。当孩子从新的角度去看童话时，他会迅速地成熟起来，自然地走出对童话的沉溺。
 　　对于喜欢飞机的孩子，完全可以通过对各种飞机性能的认识，引导孩子进入数学和物理的大门；通过对于飞机发展历史的认识，引导孩子进入科学的大门。由于孩子以最基本的兴趣作为动力，相关的书籍和资料，都会成为孩子知识的源泉。
 　　3.不过分介入
 　　家长要控制自己，不要过分介入孩子学习的事。因为学习毕竟是孩子自己的事，学好学不好关键在于自己。正像孩子的身体发育，家长所能做的就是给孩子提供营养丰富的食物，尽量把食物做得可口但是不能替孩子吃下去，更不能替孩子长高。家长的过分介入不仅没有用，反而会降低孩子的学习兴趣，使他们认为他们的学习是父母的事。
 　　4.创造学习条件
 　　良好的学习条件包括：(1)安静的环境，这可能要求家长自己也少看电视、少打牌；(2)读书的气氛，即家长自己也多读书、看报，多讨论读书心得和相关问题；(3)对探索“怪”问题的支持，如欣赏孩子提出的某些问题的独到之处，帮助孩子利用图书馆或互联网查找相关资料，为孩子要进行的某些探索性实验提供材料及安全监护，等等。
 　　许多孩子并不是真的不爱学习。随着时代的进步，社会文化生活变得越来越有趣，信息传递的途径也越来越丰富。为了使更多的孩子能够受到系统、有效的教育，不再被贴上“不爱学习”的标签，我们需要改变的是传统的、面孔呆板的教学方法，使之更适合孩子兴趣多样化的发展，与社会文化的进步相吻合。

家庭教育成功的奥妙是什么

家庭是孩子健康成长的摇篮，是教育子女成才的第一所学校。成功的家庭教育能为孩子的成长和全面发展奠定坚实的基础。家庭教育要取得成功，应具备以下条件： 

　　第一、家庭成员之间要平等相处，相互关心、爱护，相互尊重。这种和睦、民主、愉快的家庭生活，有助于孩子的身心健康地发展。

　　第二、家长的威信是家庭教育取得成功的重要条件。孩子不听话是家长没有威信的标志。而家长威信的建立，不能靠无原则的迁就、哄劝、爱抚，也不能靠物质和金钱的收买，更不能靠压制和打骂，而必须靠家长正直的品行、模范的行为和对孩子人格的尊重。家长得到孩子的尊重和信任，孩子就愿意把家长当成生活、学习以至工作的参谋和顾问，心甘情愿地听从指教。

　　第三、对孩子要求要一致。不仅家庭和学校的要求要一致，家庭所有成员对孩子的要求也要统一。

　　第四、要科学合理地安排生活，使孩子养成良好的生活习惯。家长要根据孩子的实际情况，帮助他们制订切实可行的起床、吃饭、做作业、做家务、游戏等作息时间，要求孩子严格遵守。

　　第五、要讲究方法，讲究教育艺术。教育是一门科学，有其自身的规律，家庭教育要符合教育规律，方法要科学。家长爱孩子要爱的适当，严格要求孩子要严的合理。

　　第六、要为孩子创造必要的条件。家长要为孩子准备写作业的桌椅，放东西的抽屉，文体活动器具，有益活动的门票等。

与儿女沟通——用爱心说诚实话 
 
 
 
不少家长面对自己的儿女都会有这样一些疑问：为什么现在的孩子会变得那么独立和难以沟通呢？为什么他们会拒绝顺从家庭的价值观呢？要想找出原因其实并不难，亲子关系是双方互动的，当然双方都有责任。不过今天我们只从父母这方面来谈谈家长应该怎样做才能与儿女更好地沟通。
 设身处地为孩子着想 父母要了解子女的第一步就是要设身处地为孩子着想，想想我们自己当某些情况发生时希望别人怎样看待我们；当我们和别人谈话时是不是希望别人能专心倾听我们说话？即使不同意我们的看法，是不是也希望别人能够明白我们内心的感受？我们是不是希望得到别人的尊重？当面对困难时，是不是希望得到别人的帮助？
 倾听是最佳策略 父母愿意倾听儿女的心声，愿意了解他们的意见、观点或问题，实际上就是对他们的尊重，就是把阻隔双方的代沟画上句号，倾听是最佳的策略，但要做到真正地倾听还须注意以下几点：１．和儿女交谈要专心。当儿女有需要时，父母应暂时放下手上的事情，专心和儿女交谈，其实这就是所谓关怀的沟通，也只有这样儿女才会感受到父母的爱心；２．要清楚倾听的目的。倾听就是要真正了解儿女的思想和感受，所以要让儿女尽量说出他们的心事，不要急于批评，父母的职责就是要了解儿女对事物的看法和认知；３．要核对所听到的是不是儿女真正的意思。可以通过提出一些问题，或重复儿女所说的话来证实一下自己所听到的是不是儿女真正的意思；４．帮助儿女更深入、更具体地去面对问题。假如出现了什么问题，父母应该找出问题的发生对儿女有什么意义，儿女会有什么样的感受，以便帮助他们更深入、更具体地去面对问题。
 考虑周详之后再说 缺乏周详考虑所说出来的话有可能使儿女受到伤害，以致损害亲子关系，说话之前考虑周详，说话要针对问题，不要做人身攻击，更不要把过去的错误和现在的错误纠缠在一起，不然就只会引起青少年的反感，甚至拒绝交谈。所以交谈的中心要明确，不要把事情复杂化。其次，父母应该和儿女说明自己的感受。
 尽快消除怒气 做父母的难免会因为生活上的一些挫折或儿女的什么事情而发怒，发怒是一种情绪失去控制的表现，在怒气中解决问题往往容易犯错误，事后一旦觉悟到自己不对，就要有勇气承认错误，即使面对的是自己的儿女，这样，父母的心和儿女的心才能相通。
 用爱心说诚实话 父母在处理与子女之间的关系时有两个重要的因素，第一是双方都应该很坦诚地说出自己的感受，第二是需要用爱心说诚实话，不然亲子之间的关系就不可能深入。当然父母应该对儿女有更深一层的关怀，不但要有完全的真诚，还要有完全的慈爱。
 避免交谈时的争吵 当父母因为儿女的什么事情被激怒的时候，在如何处理上要保持冷静，并且尽可能地做到理智、公正，这样对于密切亲子关系，避免争吵是很有效的。
 善于强调积极因素 很多的父母喜欢谈论儿女的缺点和过失，甚至夸大儿女的缺点和过失，这样做只会使亲子关系恶化，不如记着儿女的优点和长处，并对这些抱以欣赏和鼓励，这样才有助于亲子关系健康地发展。第一步就是要设身处地为孩子着想，想想我们自己当某些情况发生时希望别人怎样看待我们；当我们和别人谈话时是不是希望别人能专心倾听我们说话？即使不同意我们的看法，是不是也希望别人能够明白我们内心的感受？我们是不是希望得到别人的尊重？当面对困难时，是不是希望得到别人的帮助？
 倾听是最佳策略 父母愿意倾听儿女的心声，愿意了解他们的意见、观点或问题，实际上就是对他们的尊重，就是把阻隔双方的代沟画上句号，倾听是最佳的策略，但要做到真正地倾听还须注意以下几点：１．和儿女交谈要专心。当儿女有需要时，父母应暂时放下手上的事情，专心和儿女交谈，其实这就是所谓关怀的沟通，也只有这样儿女才会感受到父母的爱心；２．要清楚倾听的目的。倾听就是要真正了解儿女的思想和感受，所以要让儿女尽量说出他们的心事，不要急于批评，父母的职责就是要了解儿女对事物的看法和认知；３．要核对所听到的是不是儿女真正的意思。可以通过提出一些问题，或重复儿女所说的话来证实一下自己所听到的是不是儿女真正的意思；４．帮助儿女更深入、更具体地去面对问题。假如出现了什么问题，父母应该找出问题的发生对儿女有什么意义，儿女会有什么样的感受，以便帮助他们更深入、更具体地去面对问题。
 考虑周详之后再说
缺乏周详考虑所说出来的话有可能使儿女受到伤害，以致损害亲子关系，说话之前考虑周详，说话要针对问题，不要做人身攻击，更不要把过去的错误和现在的错误纠缠在一起，不然就只会引起青少年的反感，甚至拒绝交谈。所以交谈的中心要明确，不要把事情复杂化。其次，父母应该和儿女说明自己的感受。
 尽快消除怒气 做父母的难免会因为生活上的一些挫折或儿女的什么事情而发怒，发怒是一种情绪失去控制的表现，在怒气中解决问题往往容易犯错误，事后一旦觉悟到自己不对，就要有勇气承认错误，即使面对的是自己的儿女，这样，父母的心和儿女的心才能相通。
 用爱心说诚实话 父母在处理与子女之间的关系时有两个重要的因素，第一是双方都应该很坦诚地说出自己的感受，第二是需要用爱心说诚实话，不然亲子之间的关系就不可能深入。当然父母应该对儿女有更深一层的关怀，不但要有完全的真诚，还要有完全的慈爱。
 避免交谈时的争吵 当父母因为儿女的什么事情被激怒的时候，在如何处理上要保持冷静，并且尽可能地做到理智、公正，这样对于密切亲子关系，避免争吵是很有效的。
 善于强调积极因素 很多的父母喜欢谈论儿女的缺点和过失，甚至夸大儿女的缺点和过失，这样做只会使亲子关系恶化，不如记着儿女的优点和长处，并对这些抱以欣赏和鼓励，这样才有助于亲子关系健康地发展。

一天的科学生活

6点：你还在睡觉，但你的机体已经醒来，内分泌功能活跃。如果这时起床，不要匆忙，动作舒缓为好。 

　　8点：心脑血管病易发作时段，练瑜伽功最好推迟到11点前。此时可以吃早餐。新陈代谢非常顺利，但不适合顺势疗法药物。 

　　9点：后2个小时期间疼痛和恐怖感最小，是看牙医的最好时间。 

　　10点：适合参加公务谈判，完成各种教学任务和通过考试。 

　　11点：如果极想吃奶油蛋糕，最好在这时而不是在午饭后，这时，脂肪会转化为能量，而不会贮存在腹部和大腿。 

　　13点：在办公室里，工作人员打哈欠；在学校里，孩子们脑子不好使。午休的最佳时间。 

　　14点：身体的静电荷最小，适宜梳理头发。 

　　16点：身体需要运动：跑、跳、游泳等。如果不得不坐着工作，也要站起来走一走，做做下蹲，这有利于保持工作精力。 

　　l7点：放松的时间，可以玩玩乐器，这时双手最灵活。同时，你能说善辩，利用此时说服你的亲属、朋友和同事。 

　　18点：晚饭的最佳时间，但要适量。这时，多余的热量会转化为脂肪，而不是能量。 

　　19点：护理皮肤，营养面膜会带来最大好处。服用各种药物吸收也最好。 

　　20点：对美的追求最强烈，内心世界最丰富。看看画册，读读书，可以试试新衣服。 

　　21点：体温下降，新陈代谢减慢，这时不要吃东西。此时，特别难忍孤独。 

　　22点：你的肝脏不希望你喝酒。酒还影响睡眠，乃至次日的心情。这时候吸烟也最有害健康。 

　　23点：幻想一阵———美好的前景，远大的理想和崭新的观念。通常，这些东西在现实生活中很难通过。 

　　24点：直到早晨———反应缓慢，没有坚定的目的性。如果还不睡觉，最易感到恐惧和抑郁，最好睡觉。

培养孩子的学习兴趣

第一,要提高孩子的学习兴趣,首先要使他尝到成功的滋味,孩子如果灰心失望,就永远不会有进步.
第二,欲速则不达,不能强迫孩子学习,逼得太紧的话,孩子会变得焦躁,不耐烦,潜意识产生反抗情绪,变得善变,一下子把刚学过的全部遗忘.
第三,不要吝啬赞美之词,因为称赞会起很大的鼓励作用;不要过于批评他的错误,因为这样会令他情绪低落,而犯更多错误.
第四,不要拿别人和他比较,孩子会产生反抗心理,不自觉地放弃进取.
第五,做功课的时候不可过长,中间一定要有数分钟的休息,让他舒展筋骨,如果功课做得好的话,给他从小的奖励.
第六,要不断刺激孩子的好奇心和求知欲,有空就带他们参观博物馆、动物园和图书馆之类.
第七,做功课的时候,不要让孩子依靠父母的帮助以解决困难,让他从经验中吸取教训.有困难的时候,要采取积极的态度去鼓励他独立思考,不要养成孩子的依赖性,因为总功课是他的责任.
第八,如果环境许可的话,空出一个房间来用作孩子的书房,在那里他可以不受干扰,安心地做功课.
第九,父母是孩子的榜样,如果要孩子对学习发生兴趣,首先要让他知道父母很喜欢看书,求知欲很强,并且也在不断学习.

家教十一条

1、无论任何缘由，不当着孩子面吵架、埋怨。
2、生活要有规律，让孩子做到的，自己首先做到，礼貌、修养从大人做起。
3、让孩子参加一些问题的讨论，对其讲的有道理的要接纳。
4、勿无微不至关怀，让孩子随年龄增长，逐渐学会自理生活，如穿衣、叠被、洗手帕、削铅笔，做些简单 家务劳动。
5、当一方在责备孩子时，另一方切忌即刻袒护，而是在随后给孩子讲道理。
6、帮孩子制订一个作息时间表，管理而不是干涉。
7、给孩子一定的自由支配自己的时间，逐渐使其学会有意义的利用这一时间。
8、杜绝零食供应似乎不可能，但一定要控制定量。在自我约束力未形成前，零食要放好。
9、逐步培养学习兴趣，把督促学习、做作业变成他的自觉行为。
10、尊重孩子独立人格，并让其学会尊重他人人格。
11、在教育时要以理服人，忌头脑发热。

为什么孩子需要表扬

一般地说，谁都喜欢听到赞美，而不愿接受批评。

　　孩子年幼，刚刚迈出生活的第一步，他们往往是常败将军，然而，人们对失败的态度多半会批评，如果把这种方式用在孩子身上就不太适合了。因为孩子这时的失败，正是他从幼嫩到成熟的必然过程。如果用批评打击了他的信心，那么，他很可能就此变得缩手缩脚，不敢再做成功的任何尝试。所以当孩子失败了，还应给予鼓励，对这次的失败表示可惜，但又强调相信他下次一定能做好。只有这样，孩子才能继续努力，敢向困难挑战，最后得到成功。

　　赞美要有方法，有的父母也赞美孩子，但却只注意到孩子成功的那一小部分，而对孩子为此花费的巨大努力却熟视无睹，这是不正确的。赞美孩子应着重于不怕困难的决心和认真的态度，特别应该表扬孩子出力最多的某一点。例如：孩子在幼儿园画好了一幅画，原来他是不会画这个画的，于是他画了又擦，擦了又画，虽然比别的孩子时间用得久些，但终于画好了。那么我们就要赞美，使孩子充分体验到成功的喜悦，如此将可增强他以后克服困难的信心。

 批评只能作为辅助手段，这样就可以使孩子了解到他们的行为，是有一定约束的。必要的约束和界限，会使孩子克服任性的心理。

要做个好妈妈,真的不容易..加油阿柒~

秋色姐的大伯哥说的没错,但总是觉得不舍得让孩子吃苦,可能还是属于观念没有改变过来,总觉得孩子只要没什么出格的坏习性,其他我们能帮的就帮她,殊不知这样也会让孩子养成了依赖思想,在这点上,我已经吃到苦头了,小家伙由于以前都是我陪她,需要什么或是和别的小朋友起了什么冲突都是我帮她解决,现在在交际上,表达能力上都很是欠缺,而且胆小,遇到事情不愿意去尝试其他可以解决的办法..现在,我也在想办法纠正她这样的习惯..

谢谢秋色姐写的这些,对我这样摸着石头过河的教育很有好处,谢谢:)