双手协调性极差，咋办【空手道吧】

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双手协调性极差，咋办

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如题

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IP属地:浙江

1楼2012-01-05 23:30回复

通常右手右脚比较灵活，多加练习可补不足。

3楼2012-01-05 23:58

练跳绳，双摇，单摇，换脚跳，

4楼2012-01-06 00:11

练习左手拿筷子和左手写字把右手能做的都教给左手然后你就会发现这个世界其实很神奇

5楼2012-01-06 04:50

写写各位，我通常是出了左拳忘记出右拳，反之亦然。

IP属地:浙江

6楼2012-01-06 07:26

多训练

IP属地:天津

7楼2012-01-06 07:53

协调性……哈哈……有的人一紧张就同手同脚走路……这就是明显例子啊

IP属地:四川

来自手机贴吧8楼2012-01-06 09:21

好好练呗。。。针对练习会有效果的。。。

IP属地:江苏

9楼2012-01-06 10:24

多练冲拳。

IP属地:上海

10楼2012-01-06 13:25

金老笔下的郭靖双手协调性极差，固可练左右互搏。
楼主可成一代大侠。

IP属地:北京

12楼2012-01-06 22:54

愿能如楼上所说，现在在练习最基本的冲拳。
腿法上由于之前学跆拳道，现在学极真的时候，动作很容易打成跆拳道里面的。还在努力改变中。

IP属地:浙江

13楼2012-01-08 01:53

11楼练这个也成啊？他是身体协调性差你让他练手指哎。又不是弹钢琴。

来自手机贴吧14楼2012-01-08 21:35

呵呵，我两个手可以做关联度很小的动作。比如一手向前打，一手向边上退

IP属地:河北

16楼2012-01-09 22:46

也许是太久没运动了，今天上课，五十个俯卧撑把手臂做的都抬不起来了。

IP属地:浙江

17楼2012-01-10 22:39

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