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双手协调性极差，咋办

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如题
IP属地:浙江1楼2012-01-05 23:30回复
    写写各位，我通常是出了左拳忘记出右拳，反之亦然。
    IP属地:浙江6楼2012-01-06 07:26
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      愿能如楼上所说，现在在练习最基本的冲拳。
      腿法上由于之前学跆拳道，现在学极真的时候，动作很容易打成跆拳道里面的。还在努力改变中。
      IP属地:浙江13楼2012-01-08 01:53
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        也许是太久没运动了，今天上课，五十个俯卧撑把手臂做的都抬不起来了。
        IP属地:浙江17楼2012-01-10 22:39
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