早~ 今天晨练了一下结果上午就不会怕冷了
我爱牛奶

不能空腹喝牛奶的。不然蛋白质会被分解，起不到修复身体的作用了，所以早餐喝牛奶是个浪费的选择

o ha yo~ o gen ki de su ka

话说不吃蔬菜的时候感觉面上暗淡无光

草食动物转化成肉食动物真是不容易啊

亲早啊~ 话说早上吃几颗枣子是挺健康的生活习惯呢

爱吃水果的人皮肤都很好的喔
这样说来我该去剥个橙子吃了

总是太晚睡不太好

5点起床 我人生中起床的最早记录估计没早过5点30分，那还得是读初中时候的巅峰时期，现在7点钟也是勉强起床。。。

果然是老了 不行，不能让青春流逝的这么快。。。

爸妈最近都每天打电话给我，总是讲半个多小时，总是重复着和前几天同样的话。总是天气怎么样，票去拿了吗，论文改好了吗，注意安全之类的重复着。虽然感觉到每天重复着同样的话题很无力，但是怎么能不理解爸妈的心思呢，就是想讲讲话而已。我一定要理解爸妈，不能表现出任何烦意的情绪。

是咯，俺得奋发图强不然就被时代遗弃了

最近几天精神恍惚，不知道怎么回事