今天4点半才起床
吃得蛋炒饭+切了点香肠...
1小勺油+少许香肠+2两多饭
我已经对腊肉无感了

初一之前从60斤减肥到56斤
准确的说是56至57斤之间 因为不是电子秤
从初一开始我至少吃了 中午饺子500g一个人吃完 晚上饺子500g还是一个人吃完 汤圆20个 泡面2桶 饼干1盒 巧克力3个 德克士 （德克士边吃边吐 太难吃了）火腿肠2个 饮料5瓶 冰淇淋2个一盒中等的一盒大的 可爱多12个一盒 凉粉2大腕 面2大腕
现在是60斤

我晕 太搞笑了 是公斤 不是斤

身高1.58 体重60公斤

3楼很给力吗

同志们拜拜俺出去爬山了

洗了个头大概是7点多出门的吧
9点回到家

今天当然没吃晚饭

今天晚上 我去药店(爷爷山下的药店 做个记号 - - 你们看不懂的 )去量体重 是59

家里的体重秤是60

28号 睡觉 到下午4点 吃了蛋炒饭+香肠
1小碗
晚上凌晨吃了糖6颗香肠10片 腊肉4片
出去小逛了一圈
29号
起来喝了骨头烫1小碗 白饭1小碗 酱油3勺 然后继续睡觉
中午12点起来洗了个苹果吃(超级大苹果)
继续睡觉
到晚上6点半 吃了几口白菜
出去逛了一圈
这2天一天都没出门在睡觉 只是晚上出去散步


补充下
29（昨天）号半夜吃了糖后 又吃了2个甘蔗
半夜想吃面 于是想自己煮面吃 3点多还想煮面吃啊 但是忍住了 到了天亮 没吃面 高兴啊
今天29号 晚 去超市想买冰淇淋和蛋糕 忍住了 高兴TWO