今天是第75天，下午又去医院拍了一张片子，这是骨折以来的第七张片子，下午拍片结果是，第五跖骨基底部骨折的部位骨折线已经看不到了，骨头长的很好，医生说，再过三个月骨头就会修复的和以前一样了！

现在唯一的担心就是拍片对身体的辐射，据说，拍片多了，容易导致细胞病变，甚至诱发癌症，好害怕的。

给脚部骨折患者的建议，首先：骨折期间，一个半月之内好好休息养伤，无论是打石膏还是做手术内固定，这时都要制动，但是，虽然卧床休息了，一定要在床上及时活动脚指头和小腿，防止小腿肌肉萎缩，然后四周后去拍片检查，根据片子情况，听从医生安排，记住，一定要多找几个医院的医生去帮你分析片子，然后决定是否可以柱拐，如果可以柱拐的话，这时一定要加大锻炼力度，而且要劳逸结合，记住，要买点中药，每天用中药泡脚两次，再按摩患处30分钟，然后继续练习走路，甚至可以脱拐走路，大胆的走，不要担心骨头会走开，你应该知道，运动是可以帮助骨颊生长的，骨颊是在运动中长出来的，脚是越走越灵活，姚明、刘翔的脚在运动中受伤多次，手术多次，但是，由于他们运动的比较及时，所以，运动员的脚受伤后恢复的比一般人的快！最后的建议是：骨折后尽量少拍片，拍片对身体有利也有蔽。脚步骨折，经验总结：骨折后——立即医院拍片——石膏、夹板或者手术内固定——卧床休息一个月左右(期间活动脚指头和关节，防止肌肉萎缩)——再次拍片，能否下床——及时柱拐、加强锻炼，根据情况，及时脱拐——开始直接练习走路——大胆的走——每天都要用中药泡脚按摩两次——保持好心情，