定圈练习方法有很多~
大家可以自己研究琢磨，这里简单介绍!
1.左右手交替练习，
2.逆时针和顺时针转动，双向交替练习，
3.交替定圈练习，就是在一个圆圈定住转动一圈（或半圈、两圈等）之后去定住另一个圆圈转动。
4.交替定圈练习的方向：可以上下，左右，左上右下，左下右上。

我尽快上视频啊~

必须的！

厚一点肯定是要好控制啊，
越薄的对技术要求越高~1cm已经不算薄了
安利板弹性大，会晃是正常的；硬一点的材料，会偏也是正常的
PVC有白色的，相对那种高强度的深色的来说要软一点
塑钢板建材市场有，每个城市不一样，要找了看，其他地方也不是说就一定没有。。。


为什么会偏？
那是因为人在控制自身与外界事物的时候所存在的一种固性误差。
在经过长期坚持不懈的努力练习、研究、改进之后，
可以最大限度的减小误差，
但是误差是永远存在的！
所以我们圆圈迷要做的，就是练！用心去练！

白色PVC板建材市场和部分做广告、刻字的店都有

开心的不是发现自己的优点，
而是找到自己的缺点~
可以为之去努力、改进！

这个可以有。
你可以找那种飞行箱（一般是用来装单块效果器的），矩形的，有不同的长宽高。
选择你要的大小就可以了
外壳坚实，里面是海绵。

还有就是悟！

切克闹~切克闹~~

八环视觉艺术（魔环）基本功练习：
一个字：转！
双手逆时针或顺时针转环
以任意一个环转动到原位置为一圈
每天每只手每个方向坚持练习~至少一千圈！

两个字：狠练
三个字：刻苦练
四个字：往死里练
五个字：咬着牙齿练