人们的语言活动是一个复杂的心理、生理活动过程，它包含三个层面：心理层面、生理层面和物理层面。人的有声语言是在大脑支配下进行的，离不开思维和情感的活动，这是语言的心理层面；一系列参与发音的器官在大脑的指挥下协调配合发出语声，这是语言的生理层面；发出的话语以音波的物质形态存在，可以测量出音高、音量、音色、音长各方面的数值，这是语言的物理层面。下面我们仅从生理活动这一层面对人的发音进行分析，可以知道发音不是哪一个单独的器官能够自己完成的。人体参与发音的器官可以大致分为四个系统：动力系统、振动系统、吐字系统、共鸣系统。 1、动力系统由与呼吸有关的器官组成的，它提供使声带发生振动的动力——气息。
动力系统主要包括肺、气管、横膈、胸廓，以及参与呼吸的肌肉群(肋间内肌、肋间外肌、腹直肌、腹斜肌等)。经过锻炼，我们可以控制气息的深浅、多少、快慢及长短。气息运用如果能做到“深、匀、通、活”，将对有声语言的传播提供有力的动力保证。 2、振动系统，包括喉和声带喉头内的声带是人发音的振动体，是声源，声带受到振动发出“喉原音”，即供吐字器官和共鸣器官加工的声音。声带是两条可以开合、有松紧变化的肌肉组织，它的开合及松紧状态主要由气息动力和喉部肌肉控制。声带开合的不同状态带来虚实声的变化，声带分开，气流通过，发出的是虚声(类似耳语的声音)；声带紧闭，气流通过时振动声带，发出的是虽亮但“偏紧”而“生硬’’的实声；声带轻松靠拢，气流通过，发出的是柔和的虚实结合的声音。我们一般提倡用“虚实声”，因为在这种状态下，声带能自如地振动，发声效果好，也不会由于声带的紧张碰撞而导致声带病变(如声带小结、声带息肉)的发生。 3、吐字系统由能够形成具有意义的语音的口腔和鼻腔构成，其中特别重要的是口腔中的唇、舌、齿、硬腭、软腭等。它们的不同活动状态及不同接触，就形成了各种各样的兀音和辅音，也才有世界上几百种语言。吐字器官动作的准确、有力和灵活，是播音员、主持人应该努力做到的。 4、共鸣系统由与发音有关的一些腔体组成，主要有口腔、咽腔、鼻腔、胸腔等。共鸣器官的作用，是把声带振动发出的喉原音经由吐字器官构成的语音，加以扩大和美化，最后传出体外，被旁人所接收。在有声语言活动范围里，主要应运用好口腔这个共鸣器官，使声音比较圆润集中，比较响亮清晰而不费力。综上所述，人的发音，是由动力系统提供气息，气息振动声带发出喉原音，再经过吐字器官的加工，微弱、缺少变化的喉原音就形成了丰富多变、具有社会功能(语义)的串串语音，与此同时，共鸣系统扩大和美化了这些语声，最后传出体外，进人人类话语交流传播过程。这就是人们发音的生理过程。了解这些基本知识，在运用和改善我们的声音时，就不会单单跟嗓子(即喉部)“较劲”，而是从几个方面努力，来‘综合治理”，科学地使用自己的声音，达到既省力又良好的效果。