我不想节食，又不想运动，谁能告诉我怎么减肥啊？_减肥吧

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我不想节食，又不想运动，谁能告诉我怎么减肥啊？

整天上班都是坐着，有时候坐着一两个小时都不会站起来一下，之前120斤，现在已经减到110斤了，现在就维持在这个体重，但是我还想再瘦，再瘦，再瘦，我又不想节食，只是稍微控制一下食量，又不想运动，没那个激情，怎么办啊？额的神啊，哪位神仙帮帮我吧！！！

送TA礼物

1楼2012-03-12 11:12回复

春暖花开，一天天暖和起来了，这一身肥肉也越来越明显了，咋办啊

4楼2012-03-12 11:15

额的个神没那么夸张吧

5楼2012-03-12 11:16

是啊主要是我也没有运动的习惯
吃东西呢我可以控制到一点点

6楼2012-03-12 11:17

差不多160 但是感觉腰上还是肉肉的

8楼2012-03-12 11:30

又快下班了每天中午都是在食堂吃的又没营养啊怎么还是长那么多肉啊

9楼2012-03-12 11:34

为什么啊
我想的是我尽量在主食方面控制控制

11楼2012-03-12 11:38

哎...........

14楼2012-03-12 12:10

呵呵也是哈
不过也不是我贪心啦
我想的是能慢慢地瘦下来不是急于求成那种只要能慢地瘦下来时间长点也没关系
所以我也就没什么非得节食啊非得逼着自己每天得做多少运动啊什么的
要求不高吧

15楼2012-03-12 12:14

今天晚上又吃了一大碗木桶饭
也许是太高兴了吧又忘记了自己的减肥计划

16楼2012-03-12 18:21

现在的我是坚决晚餐过后不吃东西了
昨天晚上睡前做了一会儿运动感觉挺舒服的
我一定要坚持坚持

17楼2012-03-13 11:10

加油加油加油

18楼2012-03-13 11:11

有谁知道瘦脸的方法吗？

19楼2012-03-13 11:21

这个贴我本想就让它沉下去
但是我的体重却随之上升了
所以我得重新振作起来
减肥减肥减肥
每天跟贴监督自己

20楼2012-04-05 14:13

刚刚在办公室下面称了一下
额的神啊 113了
又长了3斤呢
怎么办啊好像现在意志没有以前那么坚定了
但是看到不断上升的体重
我不得不再次坚定自己的意志
绝不放弃

21楼2012-04-05 14:15

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