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【学煮菜】好嫁人 - -

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一楼°娘


IP属地:福建1楼2012-03-13 21:16回复
    【番茄火腿蛋卷】
    1.先把鸡蛋打好,放点盐、胡椒粉调味。备用;
    2.把番茄,洋葱,火腿切洗干净,切生丁;
    3.平底锅中放入油,等油热了,放入切好的丁,翻炒,放入少量盐。等烧的8分熟倒入蛋液。铺均匀。弄成蛋饼的样子。最后卷起来出锅。
    4.切成一断断的就ok了。

    


    IP属地:福建2楼2012-03-13 21:17
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      【鲜虾口蘑汤】
      口蘑洗净切片,香芹少许切丁;
      鲜虾去壳及虾线后洗净,用盐、生粉拌匀;瘦肉切片,用盐、生粉、油拌匀;
      锅中倒水烧开,放入肉片和虾,变色后放入口蘑片煮开;
      口蘑变软后,加入香芹末、葱、盐、鸡粉调味即可

      


      IP属地:福建3楼2012-03-13 21:18
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        【黄豆酱香鱼】
        1.草鱼洗净剁成块加料酒,少许盐腌制15分钟;
        2.腌好鱼块下油锅煎至外表金黄后出锅备用;
        3.锅内余油再次烧热,下葱姜末爆锅,加2大勺黄豆酱炒香;
        4.倒入煎好的鱼块,加一碗清水,调入老抽,胡椒粉烧开后转中小火煮5分钟左右;
        5.加入红椒丁翻匀,大火收汁即可。

        


        IP属地:福建4楼2012-03-13 21:19
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          【糖醋鱼】
          ①鱼去头尾去鱼鳞切块,加料酒腌20分钟;
          ②鸡蛋打散加干淀粉搅成蛋糊;
          ③炒锅烧热放油,鱼片裹匀蛋糊,下锅炸至金黄捞出沥油;
          ④锅内放姜,醋、糖、番茄酱、盐和湿淀粉,沿一个方向搅动成浓汁;
          ⑤鱼片装盘,将调好的汁儿淋在鱼片上即可

          


          IP属地:福建5楼2012-03-13 21:20
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            【养胃食疗方】 给我奶奶吃
            1.生姜、桔皮各12克,水煎服用,止疼止呕;
            2.蜂蜜开水冲服空腹饮用,治疗胃酸胃疼;
            3.鲜猪肚1个、胡椒30粒、生姜3片、红枣;3个去核煲汤,暖胃驱寒;
            4.鲜豆腐500克、红糖60克,加适量清水,煮20分钟后食用清胃去火;
            5.大枣7个、红糖120克、生姜60克、水煎食用可止痛。

            


            IP属地:福建6楼2012-03-13 21:22
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              【美味泡菜饼】
              1、韩国辣白菜,洋葱(切丝),红辣椒(切丝),面粉,水,泡菜汤,油,盐少许,搅拌好面糊;
              2、锅底稍微刷点油,中火两面煎黄,卷起切段即可。

              


              IP属地:福建7楼2012-03-13 21:23
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                【宫保鸡丁】
                1、鸡肉洗净切丁,用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀;
                2、蒜切末;
                3、锅内热油,鸡丁下锅炸熟,捞起沥油;
                4、在锅中留油少许,把干辣椒、蒜爆香,再加鸡丁翻炒;
                5、放酱油、料酒、味精、糖、醋、水淀粉、香油炒匀,最后加花生米炒匀即可


                


                IP属地:福建9楼2012-03-13 21:25
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                  关键是他们看起来很简单就可以学


                  IP属地:福建10楼2012-03-13 21:25
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                    【麻婆豆腐】
                    ⒈豆腐切小块,放入淡盐水焯2分钟捞出沥干;
                    ⒉锅入油加热,待油4成热倒入肉末炒散盛出;
                    ⒊中火炒辣酱出香味,加入辣椒面/豆豉/糖,炒出红油后加肉汤,倒入豆腐烧3分钟,加酱油/水淀粉勾芡/肉末/鸡精/青葱烧2分钟,水淀粉勾芡收汁后撒上花椒即可。


                    


                    IP属地:福建11楼2012-03-13 21:26
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                      【豆瓣酱蒸鸡翅】
                      鸡翅洗净擦干表面水分,用刀在鸡翅上横切几刀,方便入味;
                      把鸡翅放进容器中,放姜丝,葱段和一汤匙料酒,然后加一大勺豆瓣酱;
                      所有材料拌匀,腌制1个小时;
                      烧开锅中水,把腌制好的鸡翅放入大火蒸15分钟左右,出锅撒点香葱末即可。

                      


                      IP属地:福建12楼2012-03-13 21:27
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                        【DIY蜜汁鸡肉串】
                        1.洋葱切取1/5,切碎粒;
                        2.鸡胸肉切肉丁加调味料(李锦记豉油鸡汁、糖、盐、花椒粉、孜然粉);
                        3.放半只蛋清,肉丁和调味料抓匀,冷藏;
                        4.腌10分钟,肉丁串竹签上;
                        5.平底锅倒食用油,锅热调至小火,肉串摊锅中;
                        6.多次翻面待两面焦黄刷蜜汁(蜂蜜:海鲜酱1:2)。
                        这个我喜欢,我要学

                        


                        IP属地:福建13楼2012-03-13 21:28
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                          【拔丝地瓜】这个我好喜欢
                          1、地瓜削皮切块,进油锅,炸至外表变硬,颜色金黄捞出控油备用。
                          2、锅中的油倒出,锅中放入适量的白糖,直到锅中的糖全部融化开,调到微火。
                          3、继续熬制白糖,熬成像蜂蜜一样的浓汁,倒入炸好的地瓜块快速翻拌均匀,即可出锅装盘。

                          


                          IP属地:福建14楼2012-03-13 21:32
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                            【回锅肉】 这个很开胃耶,我好喜欢
                            1.锅内倒入少量油,因为五花肉会出一些油,油7分热时下肉,可以把肉多煎一会,将肉里的油煎出来;
                            2.肉煎到有一点泛金黄时,将加好水的豆瓣酱倒入锅中,翻炒一小会;
                            3.倒入尖椒(或其它配菜),翻炒至将熟;
                            4.即将熟时加入水淀,收汁出锅。

                            呀呀,五花肉 五花肉


                            IP属地:福建15楼2012-03-13 21:34
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                              【蜜汁排骨做法】 哇 我好喜欢排骨
                              1、排骨砍好段,洗净,晾干水份。
                              2、待锅内油温热后,将排骨炸至表面金黄色捞出沥干备用。
                              3、锅里放糖5大匙,黑醋6大匙,料酒1大匙,酱油1大匙,烧开后放入炸好的排骨,小火慢煮,不时搅拌一下,至汤汁完全收干即可。

                              


                              IP属地:福建17楼2012-03-13 21:35
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