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瘦腿
瘦大腿
瘦肚子
瘦肚子（注意不是完全放下 是放在离地10度左右的地方）
瘦背（有点累嗷）
瘦腿瘦腰（舞蹈活动中的基本)
瘦腰（不解释 好累的 不过很管用）
瘦腿（这个要多做几个才有用 推荐【35个】）
多睡觉即可减肥 又美容
坚持睡午觉延长寿命
女孩要爱美.学生党现在开始护肤不是损害皮肤 而是减缓衰老
早上吃些玉米可以防晒
减肥节食反弹机率极大
保鲜膜减肥不要轻易尝试
如果还未满18岁.化妆什么的就不要了.这才是最损害皮肤的
喝牛奶过后 去接受阳光洗礼 帮助钙的吸收
方便面很可怕 不解释
偶尔放任一下自己 关掉闹钟 睡到自然醒
不要太过矫情 认为自己多悲情
不要在背后说别人的坏话
最美的不是最好的 最好的不是最适合你的.但最适合你的一定是最美的
你不爱你 谁爱你
每个人年轻时都会喜欢那么一两个人渣
心情不好的时候听听纯音乐
不要为曾经写下的矫情文字而羞愧
即使减肥时爆过几次 也不要失去信心
别人讨厌你 你不必讨厌ta 因为ta还不配
短发是学生党不错的选择.梨花头的话不要染烫得太厉害
学生要清清爽爽.不要带项链什么的 耳环戒指也不要 可以周末带 美瞳也是.
不用刻意去讨老师欢心 最好用行动表示
你会发现班上总有那么一些很jian的人.不用去理他们
写写日记。练练笔。最好能写优美一些还可以提高作文水平
不用太在意别人的看法，除非是真的超出了你能够忍受的范围
偶尔也疯那么一下下,太沉闷别人看着也憋着慌。
对于自己曾经喜欢过的人要学会释怀
不要积存太多的秘密，偶尔对着天空什么的说出你的烦恼吧
我们总是关注我们得到的东西是否值钱，而往往忽略放弃的东西是否珍惜
多看些书，你会发现你不知道的事其实还有很多
嗯，还有建议大家去看看我们结婚了，一个很有趣的韩国节目
不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪
芦荟胶是个好东西，能去疤
用牛奶洗手能变白，用醋洗手能去角质
不喜欢喝开水的，喝茶也是一个很好的选择
白鞋子洗完要用纸张包了再放太阳下晒，不然会变黄
一包瓜子的热量不比薯片那些少
多吃胡萝卜头发能长的快 把头发绑起来 随意一点也能
苹果是个好东西。尤其是在冬天，苹果属于暖性水果。每天一个苹果，即可防寒也可瘦身哟~~
在这里补充。我推荐你们用几款牌子的洗面奶、
