姜片3-5片，陈皮10g（或2-3片），干柠檬1片，可乐200-300ml。把以上材料倒在一起，放入微波炉中转1-2分钟或在沸水中加热3-5分钟。坚持喝三周，瘦腿1-4cm。 alt=[兔子] src="" type="face"]

瘦腿！！！！

记得少喝奶茶。不吃刚烤面包。远离充电电源。白天多喝水晚上少喝。晚上五点后少吃大餐。

猫猫！！！

【八种低卡健康减肥食品推荐】1、蒟蒻面：100g=20卡；2、柠檬：100g=24卡；3、蛋清：100g=23卡；4、西红柿：100g=19卡；5、苦瓜：100g=18卡；6、西兰花：100g=33卡；7、黄瓜：100g=15卡；8、胡萝卜：100g=25卡。

：【女性瘦腿的6样食物】1、紫菜—排掉体内废物及积聚水分； 2、芝麻—去除附在血管内的胆固醇；3、西红柿—减少水肿；4、红豆—增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘；5、木瓜—清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪 ；6、猕猴桃—加快分解脂肪。

好久不见呀