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大二党,超级想减肥!求陪同!求监督!誓死打死死胖子!

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带着这身肥肉活了四五年了,彻底的厌恶、讨厌!
开始减肥!有没有大概情况的求陪同!


1楼2012-04-14 12:53回复
    死胖子,臭胖子,懒胖子!!!
    一定要摆脱这身肥肉!
    情况:身高 164 体重 69 目标 50 大二党
    求情况相似的姐妹陪同!!
    长期在线!


    2楼2012-04-14 12:56
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      为什么木有人!!


      3楼2012-04-14 12:58
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        在线,坐等姐妹们!


        4楼2012-04-14 13:00
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          5楼2012-04-14 13:00
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            我也是大二的,减肥一个月了。。。


            6楼2012-04-14 13:00
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              怎么样,有效果吗?用什么方法减的?
              话说我从开学就开始减了,只是断断续续的,一点没减成!


              7楼2012-04-14 13:02
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                方法,效果


                IP属地:河北8楼2012-04-14 13:04
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                  节食加运动。。。没什么变化。。。小基数。。。比较难


                  9楼2012-04-14 13:05
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                    方法过午不食。我每天都会打羽毛球,超过一个半小时。晚上在做减腰操和减腿操。因为我腿更需要减!杜绝零食!喝普洱茶和醋加蜂蜜,这个有点用助消化!


                    10楼2012-04-14 13:07
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                      如果过午不食的话,加运动,加醋和蜂蜜,应该会有效。我前一段时间这样减还满有效的。。


                      11楼2012-04-14 13:09
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                        哦。哎。。。减肥真心很难


                        12楼2012-04-14 13:10
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                          是的呢!没办法,以前吃的现在是要加倍吐出来的!!!


                          13楼2012-04-14 13:11
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                            可以加你吗?想找人陪同因为我定力不是很好!


                            14楼2012-04-14 13:13
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                              可以。扣扣吗?


                              15楼2012-04-14 13:14
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