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▍神秘兮兮。___________一直在纠结要不要发帖。god我下决心了。

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有没有人跟。
          学生党
现状:162cm 106斤。
目标:163cm 90斤。
方法:参考贴吧同志们的过午不食。


1楼2012-04-24 14:23回复

    开始时间:
    2012.04.24
    既然发了帖,就努力吧。


    2楼2012-04-24 14:24
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      早上吃了点妈妈给做的米粥。
      上午啃了两个苹果。
      中午又啃了两个苹果。
      现在胃里空空的,翘了两节课在家里养眼睛。
      等会去学校上课。有可能坚持不到晚上就会饿的发抖。
      同志们,我晚上应该吃点什么不会影响减肥的东西呢。


      3楼2012-04-24 14:27
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        好阿。喔耶


        6楼2012-04-24 14:29
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          以后如果时间允许,尽量把每天的三餐都报上来。
          不对。是吃过的东西都报上来。


          7楼2012-04-24 14:30
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            好。努力奋斗吧。
            学校下午的阳光跑操应该还能帮忙加速一下新陈代谢。
            就是怕过午不食的神秘姐支撑不住昂。
            但愿一切顺利。
            但愿我意志力超强可以忍住同学的美事诱惑。


            9楼2012-04-24 14:33
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              听说她来的时候体内新陈代谢会加速很多。
              所以趁着这个时候吃点没什么关系。
              但只是吃点儿而不是爆食。
              然后MC结束之后的一星期是减肥的最佳时期。
              减肥效果会是平时的三倍吧。
              听我姐姐说的。我姐姐就是个减肥达人。
              看她从大胖纸变成小瘦纸。
              我心里这个羡慕嫉妒恨阿。


              11楼2012-04-24 14:37
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                阿喔。欢迎加入。


                15楼2012-04-24 14:43
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                  亲爱的同志们是不是给咱顶一下这个帖子.西西


                  16楼2012-04-24 14:45
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                    不是学生同样欢迎。
                    提醒亲减肥药一定要选择健康的,运动要适当注意安全和保持平稳。
                    饮食控制合理就好。
                    祝咱们大家早日成功。


                    19楼2012-04-24 14:48
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                      那这机会好.哈哈
                      我有的时候不饿也想吃东西,这种感觉超级变态。
                      尽量控制食欲吧。 实在不行去学校的WC闻闻味儿。哈哈哈
                      同学们我可能得收拾收拾走人了。
                      高中翘课抓的严着呢。我得趁乱赶快混进去。
                      拜拜。
                      大家顶住帖子咯。 回来聊
                      


                      21楼2012-04-24 14:50
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                        那也一定要选择绿色一点的减肥药.
                        免得到时候反弹让你哭都找不到东南西北.
                        懂我的意思了就好.
                        毅力是减肥的前提.如果没了毅力其实减肥药也帮不到你什么
                        一定要加油 相信你


                        23楼2012-04-24 14:52
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                          收 都收。 哈哈哈


                          36楼2012-04-25 21:48
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                            这个行阿. 听说挺管用
                            就是结束之后不要马上吃乱七八糟的
                            要慢慢缓解


                            37楼2012-04-25 21:49
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                              那亲你用的是什么方法内.


                              38楼2012-04-25 21:50
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