有时候觉得临在就是普通的没有杂念，感觉到旁边的桌子，书，电脑等和她们同在，就是很普通的看看它们也没什么感觉。
有时候就比较深入些，觉得没有过去没有将来只有当下的时刻，觉得电脑，书，桌子都非常亲切，感觉他们陪伴着自己很感恩。
有时候就定睛在眼前的一支笔，再看不到别的东西，一切意念集中在这支笔上。
请问大师，哪个才是对的？ 怎么感觉临在的程度很不一样呢？