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请问,我这样每天做几组好.?

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身高170cm.


来自手机贴吧1楼2012-04-30 19:18回复
    体重95斤.


    来自手机贴吧2楼2012-04-30 19:19
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      一组10个,第4组,手臂开始发抖.


      来自手机贴吧3楼2012-04-30 19:20
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        做了这么久,胸围大了2cm.


        来自手机贴吧4楼2012-04-30 19:21
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