我的减肥记录....

昨天老姨和妈妈联合起来打击我说我太胖了所以今天我决定减肥 ..今天是第一天
称完体重是挺惊人的 69公斤.. 目标是55公斤每天吃饭称一下....

早上吃了两张饼鸡蛋饼喝了几口豆浆少吃主食中午准备吃一盘子土豆片嘻嘻晚上那顿就免了就这样一天的估计就过去了...明天继续

还没下班称了一下体重饿了一小天水分排出0.8公斤期待明天早上的体重..

吃完了又重了两斤我的大脸呀

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