【图片】回复：做个享瘦帝。【女人不过百，过百不女人】绝对要下百【减肥吧】

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回复：做个享瘦帝。【女人不过百，过百不女人】绝对要下百

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88楼2012-05-27 08:22

89楼2012-05-27 08:22

90楼2012-05-27 08:22

多发点图片刺激刺激大家

91楼2012-05-27 08:22

夏天快到了，不准吃了，都减肥吧

92楼2012-05-27 08:23

翻页翻页翻页啦。
翻页必定瘦

93楼2012-05-27 08:23

95楼2012-05-27 08:23

想要完美的身材吗？还不赶快行动起来，等什么呢

96楼2012-05-27 08:24

好想去海边啊，奋斗啊奋斗啊

97楼2012-05-27 08:24

美丽的海滩正在呼唤咱们呢~
赶快减肥吧！！

98楼2012-05-27 08:24

加油把。我刚刚运动了一个小时。一直在转呼啦圈。瘦腰哇

99楼2012-05-27 10:26

临睡前的瘦腰动作
睡前的床上运动也比较简单，但要注意站立时的姿势，弯曲肘部置于头后方，两手夹住枕头，手腕尽量弯曲伸展做20次；再将膝盖呈90度弯曲，在膝盖间夹住枕头，可使腹部紧缩并有抬臀的效果，慢慢地回到原来位置再抬起做20次；还可以将枕头压在腹部下方，伸展手部，右手和左脚举起约20厘米，交换来回做20次。

103楼2012-05-27 15:38