直接上冰水混合物

冷热交替 壮阳有奇效

我上小学的时候已经这样做了，那时习惯用盆子洗澡，我有两个大盆，一个冷水，一个热水，洗完这个洗那个，也许这是最早的冰火两重天吧。

哇 那得多浪费水呀

之后 你就在家躺了一礼拜

先用哪个呢？

不会感冒？

一直不知道这种方法会不会感冒
但是貌似确实这种方法是有效的 很多运动员也用这个方法 不过个人还是没试过..

这不但不会感冒，反而是有助于抵抗感冒。我是先热水，冲的全身发烫，然后用凉水。每次洗澡都是这样。好些年前这么做，很少感冒。后来没坚持下来。从去年上半年经常感冒就又开始了，今年还没感冒过。我最喜欢的就是一盆冷水一下子浇到身上，稍等一会儿从内到外那开始发热那种感觉。

+1000

真的假的？？？

应该算是常识吧。。。。你是南方人？
一般去洗浴中心 以前我都是先去蒸桑拿 浑身出汗 然后跳进冷水池
如果架不住可以只站在里面让你的老二和蛋蛋浸在冷水里就达到效果！！！
自己去体会
不过身体状况不佳的时候千万不要去！！！会有副作用的

应该算是常识吧。。。。你是南方人？
一般去洗浴中心 以前我都是先去蒸桑拿 浑身出汗 然后跳进冷水池
如果架不住可以只站在里面让你的老二和蛋蛋浸在冷水里就达到效果！！！
自己去体会
不过身体状况不佳的时候千万不要去！！！会有副作用的

我是黑龙江人，我一般都洗冷水，怕烫。