啊！训练过后冷热水交替洗澡缓解肌肉酸痛效果还真不错【ufc吧】_百度贴吧

02月01日漏签0天

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啊！训练过后冷热水交替洗澡缓解肌肉酸痛效果还真不错

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书上看到的昨天尝试了下简直是OK 顶呱呱特别是对于没有时间的吧友训练是隔三四天来次超负荷的有效缓解肌肉酸痛吧友们

你今天洗了吗

送TA礼物

1楼2012-05-25 18:16回复

哇那得多浪费水呀

5楼2012-05-25 20:11

哈哈深圳这边至少可以用10个月其他地方就不清楚咯不过习惯成自然也许不会感冒勒

23楼2012-05-26 18:15

啊 ...... soga

以后一定坚持

24楼2012-05-26 18:17

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