【一见中情】爱美的女生不进来别后悔

大家都想变白,化妆品可不好,最好的还是多吃草莓。（护肤品的话,推荐强生的）

周末多去晒晒太阳，很舒服的。（建议在7:00——9：30出去晒晒,阳光比较轻柔）

关于学习，。
作为一个优质女生，上课必须听课。
重点的吧，用红色笔记录下来，考试前看一下。
英语单词的话，可以睡前背一下，这样积累下来，就会对英语十分熟悉了

女生偶尔画一下画也是很好的。

你每隔一个小时喝一杯水的话，我不信你的皮肤不会嫩

女生不要大花心哦。

-------------关于汗毛-------------
手背上的，嘴巴上的，用那种夹眉毛的小夹子拔了就好了，很疼的，不过后果美。
脚毛和手毛嘛，有时间用醋泡一泡。
用醋泡可以让毛的颜色变淡，不会去毛的。
但是千万不要用那个什么脱毛膏之类的。


-------------关于瘦脸-------------
抬头，尽量往上仰起。一定要坚持30秒。
然后放下，重复一次。反复10次一组，一天5组。
拍脸，直拍肉肉多的地方。
促进血液循环可以瘦脸。


-------------关于护手-------------
指甲要剪，太长的指甲没有人会喜欢，而且太长你指甲里很脏的。
晚上睡前要擦橄榄油，早上起来擦护手霜，护手霜用直接擦脸用的强生吧，效果不错。
如果手指不长，那就一根根的往外拉，一般都会发出声响，坚持，你的手会变得修长。
一个星期用醋泡一次，不够白，直接用牛奶，汗毛多久用醋。

一个人越炫耀什么证明她越缺少什么。

【提升气场的10个方法】
告别小碎步。
闭上嘴。
告别小动作。
眼神放正。
挺胸抬头注意姿态。
甩掉苦瓜脸。
收起奴相。
不盲从。
不刻薄。
别活在别人的舌头下

【水果减肥法】
苹果：上午吃一个苹果。
柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。
菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。
猕猴桃：榨成果汁。
葡萄柚：晚上。
香蕉：可当主食。
山楂：山楂茶。
火龙果：生吃，榨汁或制成沙拉。
草莓：和酸奶配合食用。
橘子：不能空腹吃。

【养颜护肤的水果】
草莓——美白和滋润保湿。
桃子——防止色素沉着和皱纹。
樱桃——抵抗黑色素。
菠萝——淡化面部色斑。
柠檬——美白、抗老化。
苹果——纤体及淡化黄褐斑。
葡萄——抗氧化。
猕猴桃——消除雀斑和暗疮。
橘子——增强肌肤弹性、抚平面部小细纹。