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=tian a = 起立蹲下能减小腿吗

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做了;两天的起立蹲下 早晚个一百以内 结果小腿变得更粗壮了 还能继续下去吗


1楼2012-08-11 07:30回复
    来人知道的告诉一下 困惑啊


    2楼2012-08-11 07:31
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      上学几乎每天100+ 没效


      来自Android客户端3楼2012-08-11 07:32
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        4楼2012-08-11 07:34
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          你没做好 做完以后要按摩小腿放松一下 不然都会成肌肉腿的


          IP属地:四川来自手机贴吧5楼2012-08-11 07:35
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            瘦大腿吧好像= =


            来自手机贴吧7楼2012-08-11 07:38
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              8楼2012-08-11 07:40
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                不是说蹲着小腿会变形么。。。。。


                来自掌上百度9楼2012-08-11 07:40
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                  会变形


                  10楼2012-08-11 07:40
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                    就这些吗


                    11楼2012-08-11 07:49
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                      12楼2012-08-11 07:49
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                        13楼2012-08-11 07:52
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                          14楼2012-08-11 07:55
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                            到底怎么办啊


                            15楼2012-08-11 07:56
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