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NO.1┏面部问题┛
1.学生党们没资本买面膜可以自己动手制作一个面膜哦！
--、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
--、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 。
--、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
--、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，皮肤就会变白哦！
--、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
--、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 。
--、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
--、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，皮肤就会变白哦！
2.其实如果懒得话，不想做面膜，养成一些好的日常小习惯就ok啦
--、出门时，要吐防晒霜，不让皮肤受刺激。
--、太阳大时不要出门，一般下午2点左右，太阳光是最强力的，所以，童鞋们最好不要出门。
--、很多童鞋都喜欢挑食吧，起码我是的，但是，挑食真的不是一个好习惯，我们要多吃蔬菜水果，少吃肉类，因为蔬菜水果里有许多的维生素，而且能美白，消痘，但是肉类呢！虽然好吃，但是真的对皮肤有害，里面有很多脂肪，吃多了不仅会变胖，而且会长粉刺啊！就让ll和大家一起改掉挑食的坏习惯吧！
--、洗脸时，在清水中放几滴白醋，既可以美白润肤，还能抑制油脂分泌，适合油性肌肤的MM.
--、每天睡前一杯牛奶，即有助睡眠作用又可美白肌肤。（这个ll在坚持哦）
--、每天一个番茄，有美白祛斑之功效。（ll也在坚持哦，每天缠着我老妈给我买番茄吃啊，吃了几个星期，似乎有顶见效啊）
--、每天用淘米水洗脸哦，如果实在不能把淘米水留下来，就可想ll一样，自告奋勇，想老妈申请淘米，这样又可以帮爸妈做事，有能美白手哦，如果可以，偷偷地，洗洗脸
--、出门时，要吐防晒霜，不让皮肤受刺激。
--、太阳大时不要出门，一般下午2点左右，太阳光是最强力的，所以，童鞋们最好不要出门。
--、很多童鞋都喜欢挑食吧，起码我是的，但是，挑食真的不是一个好习惯，我们要多吃蔬菜水果，少吃肉类，因为蔬菜水果里有许多的维生素，而且能美白，消痘，但是肉类呢！虽然好吃，但是真的对皮肤有害，里面有很多脂肪，吃多了不仅会变胖，而且会长粉刺啊！就让ll和大家一起改掉挑食的坏习惯吧！
--、洗脸时，在清水中放几滴白醋，既可以美白润肤，还能抑制油脂分泌，适合油性肌肤的MM.
--、每天睡前一杯牛奶，即有助睡眠作用又可美白肌肤。（这个ll在坚持哦）
--、每天一个番茄，有美白祛斑之功效。（ll也在坚持哦，每天缠着我老妈给我买番茄吃啊，吃了几个星期，似乎有顶见效啊）
--、每天用淘米水洗脸哦，如果实在不能把淘米水留下来，就可想ll一样，自告奋勇，想老妈申请淘米，这样又可以帮爸妈做事，有能美白手哦，如果可以，偷偷地，洗洗脸
3.居家美白小方法
--、 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑，这个家里吃冬瓜的，像老妈求几个冬瓜子不难的吧！
--、番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.不禁感叹啊！番茄真是个好东西啊！
--、西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白. 这个有点麻烦
--、马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 家里有小孩的，应该有奶粉的吧！
--、梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.这些水果我家有，相信不难求的
--、白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用. 这个太简单啊
--、鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻. 鸡蛋我家多得是。
--、牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.
--、 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑，这个家里吃冬瓜的，像老妈求几个冬瓜子不难的吧！
--、番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.不禁感叹啊！番茄真是个好东西啊！
--、西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白. 这个有点麻烦
--、马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 家里有小孩的，应该有奶粉的吧！
--、梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.这些水果我家有，相信不难求的
--、白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用. 这个太简单啊
--、鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻. 鸡蛋我家多得是。
--、牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.
接着ll补充几个做面膜的方法啊
--、牛奶面膜
将大约30ML鲜奶放入容器，
浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。
作用美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。
--、红酒面膜
红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。
作用美白。
--、豆腐面膜
将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。
作用可使皮肤白而透明。
--、苦瓜面膜
将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。
作用美白、保湿。
--、红茶面膜
红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。
作用使皮肤白皙、滋润。
--、鸡蛋面膜
这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。
作用润肤、美白、除皱。
--、丝瓜面膜
新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。
作用保持肌肤细嫩，美白。
--、西瓜面膜
将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。
作用可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
--、牛奶面膜
将大约30ML鲜奶放入容器，
浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。
作用美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。
--、红酒面膜
红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。
作用美白。
--、豆腐面膜
将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。
作用可使皮肤白而透明。
--、苦瓜面膜
将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。
作用美白、保湿。
--、红茶面膜
红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。
作用使皮肤白皙、滋润。
--、鸡蛋面膜
这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。
作用润肤、美白、除皱。
--、丝瓜面膜
新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。
作用保持肌肤细嫩，美白。
--、西瓜面膜
将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。
作用可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
2.祛痘小方法
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。去痘痘方法，由于工作、睡眠不足等原因造成压力积存，导致肌肤干燥，老化角质沉积，肌肤自身为了滋润肌肤会分泌过剩油脂，这样就容易产生工作痘。
--、珍珠粉鸡蛋清去痘印法:珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠。
--、家里中了芦荟吧，把芦荟的汁液给挤出来，混合一些水来洗脸，这样痘痘就会慢慢消失啦
--、每天隔1~2小时喝一次水，我就不信你的皮肤不好，痘痘不去
--、将糖与水混合在一起，调成糖水，每天坚持用它来洗脸，痘印会消掉滴
--、大家家里肯定有牙膏吧，每天早晚，用牙膏代替洗面奶，均匀涂抹在脸部有痘痘的地方，虽然刚刚涂上去会感到很清爽，甚至微辣，不是那种辣，就是很爽，薄荷味，涂个10分钟再用清水洗掉，你会发现你的肌肤变光滑啦，长期涂抹，就会有显著的效果——痘痘消失啦，皮肤还变白了！这个我每天都弄，真的很有效！（静梓试过，的确有效噢各位！）
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。去痘痘方法，由于工作、睡眠不足等原因造成压力积存，导致肌肤干燥，老化角质沉积，肌肤自身为了滋润肌肤会分泌过剩油脂，这样就容易产生工作痘。
--、珍珠粉鸡蛋清去痘印法:珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠。
--、家里中了芦荟吧，把芦荟的汁液给挤出来，混合一些水来洗脸，这样痘痘就会慢慢消失啦
--、每天隔1~2小时喝一次水，我就不信你的皮肤不好，痘痘不去
--、将糖与水混合在一起，调成糖水，每天坚持用它来洗脸，痘印会消掉滴
--、大家家里肯定有牙膏吧，每天早晚，用牙膏代替洗面奶，均匀涂抹在脸部有痘痘的地方，虽然刚刚涂上去会感到很清爽，甚至微辣，不是那种辣，就是很爽，薄荷味，涂个10分钟再用清水洗掉，你会发现你的肌肤变光滑啦，长期涂抹，就会有显著的效果——痘痘消失啦，皮肤还变白了！这个我每天都弄，真的很有效！（静梓试过，的确有效噢各位！）
3.不同痘印解决方法
--、黑色痘印：黑色痘印是痘痘发炎感染后引起的色素沉着状况。痘痘去除后，在痘痘生长的部位出现的黑乎乎的印记。一般黑色痘印都是假性痘印，随着时间的推移，它会自己慢慢消失。
--、红色痘印：红色痘印是指痘痘部位的皮肤细胞发炎引起了血管扩张，在痘痘消退后留下的的暂时性红色的痘印。这种痘印一般半年左右就会自行消失，也是一种假性痘印。
-、凹洞性痘印：痘痘发炎太强，伤及真皮的胶原蛋白，真皮塌陷就会形成凹洞。这种凹洞才是痘印最普遍的形式。凹洞产生后一定不会自己消失，需要我们自己付出努力将其消除。
--、增生性痘印：增生性痘印是指在痘痘部位形成的突起，一般又红又肿，经过过度的抓挠后一般有越长越大的趋势，看上去比较恐怖瘆人。这种痘印一般生长在特殊的体质，如疤痕体质的人最容易出现此种现象。 平时注意保养，就会消失了
--、黑色痘印：黑色痘印是痘痘发炎感染后引起的色素沉着状况。痘痘去除后，在痘痘生长的部位出现的黑乎乎的印记。一般黑色痘印都是假性痘印，随着时间的推移，它会自己慢慢消失。
--、红色痘印：红色痘印是指痘痘部位的皮肤细胞发炎引起了血管扩张，在痘痘消退后留下的的暂时性红色的痘印。这种痘印一般半年左右就会自行消失，也是一种假性痘印。
-、凹洞性痘印：痘痘发炎太强，伤及真皮的胶原蛋白，真皮塌陷就会形成凹洞。这种凹洞才是痘印最普遍的形式。凹洞产生后一定不会自己消失，需要我们自己付出努力将其消除。
--、增生性痘印：增生性痘印是指在痘痘部位形成的突起，一般又红又肿，经过过度的抓挠后一般有越长越大的趋势，看上去比较恐怖瘆人。这种痘印一般生长在特殊的体质，如疤痕体质的人最容易出现此种现象。 平时注意保养，就会消失了
黑头去除法
--、盐加牛奶去去黑头法
1、用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4、半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
--、用珍珠粉去黑头法
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和。其具体作法如下：
1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4、部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和。
特别提醒
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完后，*用冰冻蒸馏水或敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以。
--、蛋清去黑头法
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的
化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
--、食盐去黑头法
趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。
建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。
--、米饭去黑头法
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，拿下来看时，会发现饭团上多了一些脏东西，这就是隐藏在你皮肤中的脏物质啦！
--、黑头导出液去黑头法
1、用导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；
2、用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见上沾了很多和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用膜也是一样的使用方法）
3、用打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！
个人体会：黑头导出液效果很好，吸面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用针），挤到的地方第二天保管很干净了。
--、橄榄油+竹盐
最好是橄榄油+竹盐，一起用，按摩效果更好。根据皮肤情况一周2~3次，就可以了。
如果实在找不到竹盐，可以用那种用盐
其他道听途说方法
1、螨婷乳对“草莓鼻”（应该是指啦）有点用；、
2、预防的方法：每天早上用油可以保持毛孔清洁。
3、绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去而烦恼，这就是我的目标！
4、我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以
5、用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔还要好！
长了痘痘之后千万不能用手去抠，去捏，这样不仅不能去除痘痘，还会在脸上留上永久疤痕哦
--、盐加牛奶去去黑头法
1、用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4、半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
--、用珍珠粉去黑头法
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和。其具体作法如下：
1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4、部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和。
特别提醒
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完后，*用冰冻蒸馏水或敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以。
--、蛋清去黑头法
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的
化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
--、食盐去黑头法
趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。
建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。
--、米饭去黑头法
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，拿下来看时，会发现饭团上多了一些脏东西，这就是隐藏在你皮肤中的脏物质啦！
--、黑头导出液去黑头法
1、用导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；
2、用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见上沾了很多和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用膜也是一样的使用方法）
3、用打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！
个人体会：黑头导出液效果很好，吸面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用针），挤到的地方第二天保管很干净了。
--、橄榄油+竹盐
最好是橄榄油+竹盐，一起用，按摩效果更好。根据皮肤情况一周2~3次，就可以了。
如果实在找不到竹盐，可以用那种用盐
其他道听途说方法
1、螨婷乳对“草莓鼻”（应该是指啦）有点用；、
2、预防的方法：每天早上用油可以保持毛孔清洁。
3、绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去而烦恼，这就是我的目标！
4、我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以
5、用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔还要好！
长了痘痘之后千万不能用手去抠，去捏，这样不仅不能去除痘痘，还会在脸上留上永久疤痕哦
