先说说养老保险
以工资为7000元/每月，那么其需要交纳的保费为：
医疗保险：7000*2%=140元，单位7000*8%=560元
养老保险：7000*8%=560元，单位7000*20%=1400元
失业保险：7000*1%=70元，单位7000*2%=140元
工伤保险：个人无，单位7000*1%=70元
生育保险：个人无，单位7000*1%=70元
公积金：7000*3.5%=240元，7000*3.5%=240元
因此个人总计为：1010元，单位总计为：2480元
计算的数据可能会与实际的有出入，但计算的方式是这样的
以养老保险为例
每月560元*一年12月=6720元
假设你20岁工作至65岁退休
期间工作45年时间
6720*45=302400元
假设你能活到80岁
302400*15年=20160元每年
20160*12月=1680元每月
这个保障金在你退休后的年代是否和目前消费水平持平？