快运动会了，天赋好。
背越式有可能第一次尝试就成功吗？

不可能，天赋好也不可能，背越式小细节太多~你起码得需要一个专业点的人教上你一天，那么说你天赋好，真的有可能入门！

高二1米9 60KG。没练过跳高。。能跳过1米6么？？？？？？？？？...

186 70kg 练了3年过1.75 什么水平。。

。。。。我练了几天背越。身高180 55kg现在能跳145 还有几天比赛。我想跳160 就是背弓不够。怎么破

本人1.78的身高，155斤，自学背越，有很好的身体素质和基础，至今才跳到1.50，对我来说，加强训练和技术训练，有可能达到1.70吗？

明天校运会，想知道临场跳的时候应该主意什么

跳1.83起跳点应该离杆多远?

敢问我明天跳高尝试背越须掌握哪些粗糙要领，本人一七一，去年跳140〔跨越的〕，有希望么

我们学校明天就跳高了，我背跃式一点点不会，自己看着文字摸索了下，我跨越1·35米极限。昨天一个大三1·65的身高背跃过1·62

@来说我咯 加油！


@liouxiaocom 加油，跳高事业需要你们来继承，哈哈


@woxihuanwu2011 因人而异，弹跳力，身高，助跑速度都有影响。我本人助跑不算快，属于弹性跑，身高188cm，到2级这个高度大概就是1米左右，正常半米，2级的高度我反正是变不变都行，这个具体数据没法确定，凭感觉微调。


这是一段名将动作教学，新手朋友可以看一下。