各位高手给支个招，增加左侧协调性【ufc吧】_百度贴吧

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各位高手给支个招，增加左侧协调性

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踢沙袋我发现自己左腿不协调。
明显感觉左腿和身体分离了，只是腿在用力，不像右边，是整个身体的力量。
各位高手给指点下，怎么能让左腿动作和身体协调一致。

送TA礼物

1楼2012-11-06 11:22回复

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