建议大家多运动对恢复很有好处每天运动戒色签到贴。_戒色吧

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一般坚持运动或有运动的人每天** 身体下降肯定要比不运动的慢很多。
建议大家多运动运动那些消瘦的可以强壮强壮虚胖的可以结实一些.。
坚持吧！少年。每天都来签到除非我出事

送TA礼物

1楼2012-11-11 18:12回复

目前SY3年多智力下降了成绩就没好过失眠 3年多都没长高出虚汗总掉毛我的腿毛不是很长 JJ不咋大和吧里的人比我的情况算好多了也就是这1年不运动身体下降的特别快看到戒色吧打算戒了并每天运动运动还会让人变得有精神让人觉得你也很自信求战友求同志

2楼2012-11-11 18:18

昨天下雨没运动今个找朋友出去跑步

3楼2012-11-11 18:20

戒色第三天

4楼2012-11-11 18:21

打算做公交去找朋友去学校操场运动要下雨了怕下大了没去在家附近跑了800米结果下的小雨不过风有点大回家50个俯卧撑 60个仰卧起坐 140个原地极限跳 250ml牛奶差不多了10点睡觉

5楼2012-11-11 21:02

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