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转】王阳明最神奇的心学

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前言
王阳明,字伯安,名守仁,浙江余姚人。明朝伟大的哲学家、军事家、教育家、文学家,“心学”创立者。
少年时便胸怀大志,以“正心修身,平治天下”为己任,后因体弱多病,接触佛、道思想,并于家乡的“阳明洞”习道家导引术以养生,因此以“阳明”为号。
青年时步入仕途后,因上疏触犯权倾朝野的宦官刘瑾,被廷仗四十,并贬谪至穷山恶水之中的边远山区——贵州龙场。
在龙场任驿丞的日子里,尽管环境十分恶劣,当初甚至无处可居,三餐难以为继,但他以一种坚定的求道精神,克服了种种困难,励志修身不已,终于在一个夜晚,领会到了儒家失传已久的“格物致知”要旨,洞见了自己的本来面目,彻悟了“知行合一”这种天地间的终极智慧,从而创立了影响后世至今的一门学说——心学。
自“龙场悟道”后,王阳明继续以讲学的形式向世人阐述他的心学思想,认为“心即是理”,只要通过格物致知的实践功夫,将各种蒙蔽心体的闲思杂念拂去,便能认识本心中的“良知”,从而让源于良知的本能智慧显露出来。以此应事接物,则能心定神明,洞察到事物的本质规律,顺势而行,事半而功倍。
后来,王阳明任南赣巡抚,以超绝的智慧和才干,短时间内即剿灭盘踞江西各郡多年的众多巨寇,并在宁王叛乱的紧急关头,处变不惊,沉着应对,仅用四十二天便生擒宁王,平定叛乱。以显赫战功一路升迁,官至南京兵部尚书,封新建伯。卒后谥号文成。
纵使在繁忙的军旅生涯,王阳明也不忘与学生、朋友们讲学,而且每到一地,他都积极修建书院,推行教育,提出了很多见解独到的治学、育人之论。如他认为“凡饮食只是要养我身,食了要消化。若徒蓄积在肚里,便成痞了,如何长得肌肤?后世学者博闻多识,留滞胸中,皆伤食之病也”,以此比喻做学问要善于消化,须融会贯通,才能运用自如。
在做学问方面,强调以“立志”为要,“志不立,天下无可成之事,虽百工技艺,未有不本于志者”,“志立而习气渐消。学本于立志,志立而学问之功已过半矣”,凡事只要有一种持之以恒的志向,时刻为这个目标而努力,就有成功的可能。为帮助学生树立志向,王阳明还有针对性地提出了如何立志的方法,使学生们受益匪浅。
作为一个已彻悟了心灵奥秘的教育家,王阳明有着非凡的洞察能力,他往往能洞悉学生们内心的弱点,一针见血地指出他们身上的毛病,以及给出如何改正缺点的有效方法。
如薛侃多悔,王阳明便告诫他说:“悔悟是去病之药,然以改之为贵。若留滞于中,则又因药发病。”指出一个人有改错之心是好的,但吸取教训后,就不要想那么多了,不然一味纠缠于已发生的错误当中,就会钻进牛角尖,因不断悔恨而时刻折磨自己。
对于如何正确思考问题,王阳明从“致良知”、“知行合一”的观点出发,也提出了自己的独到看法。
如他说过:“良知愈思愈精明,若不精思,漫然随事应去,良知便粗了。”认为做一件事时,如果只是不着边际地去思考,就会有毁誉、得失等各种杂念掺入其中,就会看不到事物的本质,得不出正确的结果。这种观点是很有见地的。
在平时的应事接物上,王阳明已臻于“道”的化境,悟到“心无所滞”的重要性。
如他曾借除草的机会点化学生:“草有妨碍,理亦宜去,去之而已。偶未即去,亦不累心。若着了一分意思,即心体便有贻累,便有许多动气处。”指出平时做事时的态度,也应和除草时一样,要有一种圆活的心态,即使偶然做错了某些事,也要保持镇静,不必过于在意,这样所做的事情才不会变成心灵的累赘,从而轻装上阵,不为情绪所扰,把握住处理事情的正确方向。
……
王阳明长期与学生及友人论学,宣传自己的哲学思想和主旨。其著作主要有《阳明集》、《居夷集》、《抚夷集略》、《五经臆说》、《大学古本旁注》等。后来,他的学生徐爱、陆澄、薛侃、钱德洪等,把王阳明先生的著作及论学的语录、书信、诗赋等搜集起来,辑成《王文成公全书》(现称《王阳明全集》)共三十八卷。其中,《传习录》单独列为全书(集)第一篇,分上、中、下三卷,乃王阳明哲学思想中的精华部分,也是研习心学的重要经典。


IP属地:湖北1楼2012-11-27 01:11回复
    【自序】
    发现心灵的智慧
    随着社会不断向前发展,人们越来越注重向外追求物质利益,这样发展下去,必然使得人的精神愈来愈和自己的心灵分离,使人趋向于“物质化”,在人的心灵深处愈感孤独、苦闷、烦躁、矛盾。
    如何使人们荒芜、紧张的精神境界得到提升,获得一种心灵的自由,又不至于影响物质文明的发展和社会的进步?儒学所倡导的“正心修身、平治天下”的“内圣外王”修养之道,既强调涵养心灵,又不失进取精神,是解决这一问题的最好方式。
    很多人过于追求外在的人生高度,追求金钱、地位、名利那些东西,导致了心灵过于沉重,承受了太大的压力。然而牵累太大,做事的效率也大打折扣,反而难以达到理想的人生目标。
    其实,在今天的社会里,要想更好地实现自己人生的高度,更重要的是要心灵也有一种高度,那是一种脱尽尘埃、充满光明的境界。
    乘坐飞机的人们能够体验到:飞机上升到一定高度,超越了雷雨交加的云层时,将会出现一种奇特的现象,往下看去,尽管云层下面电闪雷鸣,下着倾盆大雨,而云层之上却无一丝阴云,充满着朗朗阳光。这时的飞机,丝毫不受恶劣的外界环境影响,平稳地飞行着。
    我们的心灵也是一样,在一定的层面下,会有种种乌云遮蔽心性的光明,让我们生活在黑暗的阴霾里。然而,当我们的心灵到达了云层,超越了云层和冲突,同样会发现,云层之上,晴空万里,心灵获得了一种全新的自由。而我们带着这种更高的精神境界和追求,回到现实中来时,智慧和聪明仿佛被提高了一个更高的层次,能用独特的眼光来看事物,能发现一些以往不会注意到的细节规律,能承受更大的压力和磨难,从而使自己的决策和行动似乎具有“神来之笔”……
    早在孟子时候,就提出了“万物皆备于我”这样一个观点,认为万物的知识和规律,都是人心中所具备的,一个人只要“尽心、养性、反求诸己”,就可以把它们都发现出来。又说:“人之所不学而能者,其良能也;所不虑而知者,其良知也”。
    认识并掌握这种良知、良能有什么好处呢?
    王阳明认为,夫人心本神,本自变动周流,本能开物成务,所以蔽累之者,只是利害毁誉两端。如果我心不动,以顺万物之自然,只是触机神应,就能够发挥良知妙用。
    在他看来,人的“心”本来就有着神奇的作用,如行云流水般变动周流于万事万物之中,反应着各层次事物的客观规律,如果人能静下心来,自然就能发现其中的规律,而把事情完成得十分完美。我们心灵的能力没有发挥出来,只是由于它被各种诋毁、赞誉等利害关系遮蔽了。如果能摒弃“自我”的束缚,保持我心不动,顺应万物之自然,对待各种事情,心灵就能根据其客观规律,作出自己精准的判断,将别人看似异常神奇的良知妙用发挥出来。
    王阳明具有异于常人的全面智慧,正是通过一定的合理方法,让自己的心灵境界得到提升,开发了人人本具的智慧潜能的结果。他由普通人到智力“超人”的超越,为人类提供了自我完善的典范。
    虽然人心中包含着无穷的智慧,具备认识万物的知识与规律的能力,但这种智慧和能力并不是已明明白白地摆放在那里,因为每个人的心中虽然都有一个深藏的宝库,潜力无穷,但由于我们的心灵早已为物欲、私欲、人欲所蒙蔽,表面上人还是愚昧无知的。
    有这样一个笑话。
    有一个人在山间小路开车,正当他悠哉悠哉地欣赏美丽风景时,突然迎面开来一辆货车,司机摇下窗户大喊一声:“猪!”
    现在的人怎么这样无礼,无缘无故地骂人?这个人越想越气,也摇下车窗大骂:“你才是猪!”刚骂完,他便迎头撞上一群过马路的猪。
    其实,那位货车司机是提醒他前面有一群猪,但他却从“自我”的角度出发,以为别人是骂他,结果酿成大祸。
    所以,如果一个人的心灵为自我和物欲蒙蔽的话,不仅不能获得那种本能的智慧,就连基本的观察判断能力也会丧失。
    为了获得这种高层次的智慧和能力,需要进行自我思想锻炼,即正心修身。
    正确认识自我与天地自然的关系,是获得更高智慧的前提。古人云:不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层。只有心灵达到一定高度,才能看到更深更远的地方。
    心境提高了,一个人的智慧、能力和素质也会随之提升。
    人在生活中,往往被一些表面现象所迷惑,被根深蒂固的传统观念所束缚,难以找到应事接物的最佳途径,其关键在于没有将自我真正放下来,没有以一颗虚静清明的心去认真思考,认真对付。
    正如儒家经典《大学》说:“定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”只有心灵达到宁静、安稳的境界后,人才能够洞察万物之规律,这时考虑问题才能周详,处理事情才能完善。而当一个人的内心有了一种安顿了的感觉,生活也会有一种充实感。内心平静,思想清晰,智慧必有所增,这样做事情更有效率。这时人的主观能动性就会最大限度地发挥出来,帮助我们达到更高的人生尺度。


    IP属地:湖北2楼2012-11-27 01:11
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      【王阳明的人生之路充满坎坷,所遇到的困难是我们今天无法想象的,但他却凭借自己的努力,成就了一段辉耀千古的传奇。这样一位对生命有深刻体悟的人,他是怎样对待磨难的呢?】
      在磨难中提升自己
      某于良知之说,从百死千难中得来,实千古圣圣相传一点滴骨血也。
      ——《顺生录·年谱二》
      王阳明认为,他对于良知这种学说,是从百死千难的磨练中得来的,实为古圣代代相传的一点精华。
      实际上,王阳明又何尝不是告诉我们,任何伟大的成就,都要经过许多磨难,只有以顽强的勇气,持之不懈地去努力,才有可能达到成功的境界。
      在现实生活中,一遇到困难,很多人的反应就是怨天尤人,埋怨老天爷怎么这么对待自己,埋怨命运不公平,其实,磨难是一种财富,关键在于你怎样对待它和采取怎样的行动。
      而王阳明正是以自己的亲身经历,为我们作出了一个完美的诠释。
      王阳明出生于一个官宦之家,自幼天资聪颖,家人对他寄予了很大的希望。但他的人生之路却充满坎坷,两次参加会试都落第了,难得的是,王阳明以坦然的心境对待这人生中的第一个挫折,当有人为两次落榜而感到羞耻时,他淡淡地说:“世人以落第为耻,我却以落第动心为耻。”这是因为他的心中有着更大的理想——成为圣贤,对于他来说,世上还有更多、更重要的事要去做,眼前的这点挫折算得了什么呢?
      1505年,已入京为官的王阳明遭遇了他人生中前所未有的一次磨难。当时,身为兵部主事的王阳明因上疏言事,得罪了权臣刘瑾,结果被逮捕入狱,严刑拷讯。
      无论古今中外,监狱都是人类最黑暗的地方之一,明朝时的诏狱尤甚。纵然在暗无天日的狱中,王阳明立志成圣的信念依旧未消沉,他静下心来研究学问,还与一同被捕入狱的难友相与讲诵为乐:“累累囹圄间,讲诵未能辍。桎梏敢忘罪?至道良足悦。”即使在这种情况下,都可以静下心来做学问,以后还有什么困难可以难住他呢?
      在黑暗的诏狱中关了一个月后,王阳明被判廷杖四十,革去兵部主事的职务,贬到边远地区任杂职。
      终于出狱了,但等待王阳明的并不是自由和幸福,而是更为艰苦的人生考验,他将要到环境十分恶劣的贵州龙场去当驿丞。
      龙场在贵州西北方的深山之中,穷山恶水,人迹罕至,住的都是些言语不通的少数民族居民,偶尔遇上几个能听得懂语言的人,却又都是从中原逃来此处的亡命之徒。其生存环境之恶劣,可想而知。
      但还有更艰苦的环境在等着他们。王阳明到了龙场后,居然发现那里连住的房子都没有,一切都要靠自己动手。没办法,顾不上旅途劳累,王阳明强打精神,与随从一起把一座茅草房盖起来。尽管盖的茅草房十分简陋、矮小,王阳明对此还是很乐观,赋诗云:“草庵不及肩,旅倦体方适。”他的心中已不以环境的艰难险阻为念了,正如他在来的路途中所写的诗那样:“险夷原不滞胸中,何异浮云过太空!”
      其实,所谓的困难只是存在于人的想象中,当一个人心中有更高的理想和信念时,这时的困难自然就会变得十分渺小了。
      当然,在龙场所遇到的困难,还远远不是言语不通和住茅草房这样的事,由于水土不服,加上当地瘴疠之气弥漫,除王阳明外,跟随他来到龙场的随从们都病倒了,这时连个做饭的人都没有。


      IP属地:湖北3楼2012-11-27 01:12
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        王阳明只得亲自砍柴、取水、煮粥、做饭,又怕随从们心情抑郁,则给他们咏唱诗歌;但是他们还是不高兴,又为他们吟着家乡的小曲,杂以幽默逗笑的内容,他们这才愉悦起来,忘记了疾病和身处荒僻之地所带来的患难。在这种常人难以想象的艰难处境中,他却想到了一个问题:“要是圣人处在这种环境下,他们会有怎样的想法和做法呢?”
        通过效法古圣先贤,王阳明领悟到了一种独特的境界,他在磨炼中,“我”与万物融为一体,心胸洒落如光风霁月,获得了大智慧。
        俗话说:“大磨得大道,小磨得小道,不磨不得道。”这是很有道理的。要想改变气质,使身心契合于“道”,勇于接受各种患难的磨砺,是十分重要的一个因素。
        面对困难,只有不再想到逃避,或希望生活会自己改变,而是敞开心胸,去深入体验所谓的痛苦,一点一滴地培养自己的耐心和意志,才能使整个身心素质发生脱胎换骨的改变。
        因为痛苦是一种能触及灵魂、很有力量的情绪,但是如果没有真正的体验,就看不清它的实质;不能洞察它的实质,就无法真正地放下它,自主地掌控内心状态。
        所以说,如果不能在实践中把自己的心态调整过来,所谓改变气质就是一句空话。
        一旦在患难中,真正体验到了种种痛苦的真实感觉,就有了能够主宰自我的力量,以后再遇到任何困难,就不会轻易退却,反而能够积极主动地迎难而上,应变自如。
        正如王阳明所赋诗云:“知君已得虚舟意,随处风波只宴然。”这时心灵已磨炼得没有一点浮躁之气,虚灵无滞,不论碰上什么地方的风波,都能安然自得,做到真正地融入生活。
        在现实生活中,我们可以借鉴这种智慧来提升自己的心灵境界。
        普通人之心,就好象一面积满尘垢、锈迹斑斑的铜镜,要想恢复它能映照事物的光明本性,就必须先下一番刮磨的功夫。
        如果在这个过程中,总是认为自己的命真不好,怎么净摊上这些倒霉事时,身心就会发生严重的自我冲突,经受不住磨砺,最后还是昏而不明。相反,假如能认识到此时的磨砺,正是使自己增长能力的大好事。识破这一点后,那么在外人看来十分艰难的事,自然也会甘之如饴了。如此愈磨愈明,终成一光彩照人的明镜。


        IP属地:湖北4楼2012-11-27 01:12
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          【生活不可能总是一帆风顺,碰上那些似乎不堪忍受的事情时,如果我们能借此动心忍性,把心灵提升到一个全新的高度,将会出现什么奇迹呢?】
          每一次打击都能令内心更强大
          凡“劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,动心忍性以增益其所不能”者,皆所以致其良知也。
          ——《传习录》
          王阳明引用孟子的话认为,凡是使他的筋骨受到劳累,使他的身体忍饥挨饿,使他备受穷困之苦,做事总是不能顺利。这样来震动他的心志,坚韧他的性情,增长他以往所不具备的才能的各种事情,都是为了致良知。
          北宋一代名臣范仲淹的成长经历,就是一个很好的例子。
          范仲淹,字希文,是唐宰相履冰的后代。在范仲淹还两岁的时候,父亲就不幸得病去世了,为生活所迫,母亲改嫁山东长山一户姓朱的人家,从此,范仲淹也跟从朱姓人家改姓朱,名叫朱说。
          范仲淹从小时候,就很有志向和操守,尤其喜爱读书。等到他长大了一些,从旁人的口中得知了自己的家世,明白自己原来是随母亲改嫁而到朱家的,他的心灵受到了很大的刺激和震动,哭泣着辞别母亲,独自一人前往南京求学。
          来到南京后,范仲淹过着十分艰苦的生活。但他却以常人难以想象的毅力勤奋地读书,昼夜不息。
          在冬天寒冷的季节里,是最考验一个人意志的时候,人往往会因为寒冷而懈怠下来。范仲淹有时疲倦到了极点,就用冰凉刺骨的冷水来洗脸,用这个办法来驱除倦意,振作精神继续读书。
          寒冷和疲倦还容易战胜,最让一个人难熬的是食物的匮乏。自从范仲淹立志脱离朱家独立生活,他的衣食便很不充裕,食物极度缺少时,他便靠喝煮得很烂的粥来充饥。
          对于如此艰苦的生活,常人很难忍受,而范仲淹从不叫苦。也许他心里有一种远大理想的支持,从来就不以这种清贫的生活为苦,而以潜心于书中追求知识和智慧为自己最大的乐趣。正象《论语》中孔夫子称赞颜回一样:“贤哉,回也!一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐。”
          一个同学看到范仲淹如此苦读,十分佩服,便将他的事迹告诉了父亲。这位同学的父亲是南京的一个大官,听说儿子有范仲淹这样饿着肚子做学问的同学,很受感动,便叫人给范仲淹送去许多可口的饭菜。
          然而,令这位同学感到奇怪的是,经过许多天,饭菜都放臭了,也不见范仲淹吃一口,便问这是怎么回事。
          范仲淹很认真地说:“老兄呀,我很感谢你的好意。不过要是现在我吃了这么好的饭菜,恐怕将来我就很难喝得下粥了。”同学听了更是感叹不已。
          范仲淹经过努力,在1015年就中了进士,后来官至副宰相,推行庆历新政,成为了北宋著名的改革家,并留下了“不以物喜,不以己悲”、“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的千古名句,为后人广为传诵。
          范仲淹之所以能取得这么大的成就,是与他自觉地通过各种不利环境的考验,来挖掘寻找良知中的力量分不开的。


          IP属地:湖北5楼2012-11-27 01:12
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            良知即是“道”,也是每个人的“本心”,它无垢无净,不增不减,妙用无穷,能感通万物,是应变之枢机。如能善用之,就能帮助我们成就一番惊人的事业。不过遗憾的是,我们的“本心”却往往被各种尘埃遮蔽住了,成为了一颗不为常人所知的“宝珠”。
            我们要想成为一个顶天立地的人,不虚度一生,就要通过精神上的磨练,不断拂去那些尘埃,使自己的心灵得到解放,这样就进入超越世俗的更广阔、更自由的境界,表现出更高的智慧和才能。
            这是一个寻找良知的过程,也是一个不断挑战自我、动心忍性的过程。
            所谓“动心忍性”,并不是要求我们面对那些艰难困苦之事,皱着眉,苦着脸,咬牙切齿地拼命忍着心里的愤懑之情。
            而是把天地间的各种事看成是一个大洪炉,自己如同一块粗铁,在里面接受烈焰、钳锤的煅炼,要打造一把宝剑一样。每一下的打击,都会使自己的心性更精纯一点。
            拥有这个信念后,不但不怕苦,还唯恐火力不足、锤打的力量不够,任凭它在别人看来如何痛苦难堪,我只是待之以性,而不待之以心而已。就是说不以感官之心去分别各种遭遇,而是以本来的生命之性去体验、契合它。
            具体来说,我们要认识到自己的“本心”是超然独立于各种境界之外,不生不灭的。只要能把持住自己,任凭什么痛苦来袭,认定那只是感官的感觉而已,与自己的“本心”并无关系,这样任何外界的干扰都侵入不了自己的内心。
            不论事情多么繁杂艰苦,我就是保持“本心”不动,把分别、计较之心高高挂起,怡然自得地观照内心,心平气和地去做事,以此考验自己的心性修养程度。这个过程就是“动心忍性”。
            唐代诗人王维,有一首诗写得很有意境:“行到水穷处,坐看云起时。”沿着山溪寻去,一路千辛万苦,终于到达源头,山已穷,水已尽,但当你静下心来,打量四下,却发现早已有氤氤氲氲的云雾在山腰冉冉升起,这是一种“无限风光在险峰”的境界。
            磨练心性也是如此,当历经了当初的烦躁与不适的感觉后,观照到十分纯熟,已超越喜悦与痛苦时,一种心灵上“空无一物”的虚无状态便会到来,生命中的祥瑞之云就会在心中生起。
            到了这时,就会体验到一种从未有过的真正毫无牵挂的真实感觉。这种感觉出自内心深处,能使人有一种源于生命本真的自信。
            达到此境界,心灵清澈灵明,能应万物之变,不管在何时何处,你都能获得来自“本心”的力量,顺应规律去应对当前的事情。只有经历千锤百炼,心灵才会由量变到质变,产生一个飞跃,进入全新的天地。


            IP属地:湖北6楼2012-11-27 01:12
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              【孔子曾认为:“天下国家可均也,爵禄可辞也,白刃可蹈也,中庸不可能也。”并感叹道:“道之不行也,我知之矣!”但他却依然四处奔波,为弘道而不懈努力。这种知其不可为而为之的精神,是不知变通的迂腐,还是在其中隐藏了不为我们所知的大智慧?】
              掌握自己的选择方向
              “夭寿不贰其心”,乃是教学者一心为善,不可以穷通夭寿之故,便把为善的心变动了,只去修身以俟命;见得穷通寿夭有个命在,我亦不必以此动心。
              ——《传习录》
              王阳明认为,“夭寿不二”的意思,是教导学习的人一心向往好的念头和行为,并努力地去实践,决不能因为环境好坏或长寿夭折而让完善自我的心改变了。只是一心依照“道”的原则去修养,等待命运的安排,即使明白人的穷通祸福、寿命长短是所谓“命中注定”的,我也不必因此而动心。
              其实王阳明何尝不是告诉我们,虽然我们不能控制外界的环境,但我们应该能够掌握自己的选择方向。一个人能否完善自我,可以决定一个人的能力高下,也完全可以改变一个人的命运。当你的思维和智慧进入更高的境界时,才能更好地掌控自己的人生。
              苏秦少年时,就立志要干一番大事业,拜鬼谷子为师,学习游说纵横之术。
              学成返乡后,苏秦权衡了一下天下形势,觉得先到当时最强大的秦国,献上自己的良策,一定会得到渴望统一天下的秦国国君的重用。于是就置办行装,前往秦国。
              没想到,苏秦言辞恳切地上了十多回书,但秦王自认为秦国还不够强大,不肯冒险对六国用兵,始终不接受他用武力统一六国的建议。
              这下苏秦惨了,自己在秦国不受欢迎,呆了这么久,带的盘缠快花完了,眼看连房租都快交不起了。
              最后实在没有办法,他只好灰溜溜地离开秦国回家。
              当苏秦回到家时,脚上穿着草鞋,挑着一副担子,面目黎黑,神情憔悴,一副潦倒不堪、惭愧难当的样子。
              一看他弄成这副模样回来,大家的反应十分冷淡,正在织布的妻子不理他,嫂子不肯给他做饭,甚至父母也不跟他说话。
              面对这种情况,苏秦长长地叹了一口气说:“妻子不以我为丈夫,嫂嫂不以我为小叔,父母不拿我当儿子,都是我苏秦的过错啊!”
              从这件事中,苏秦的灵魂深处受到很大刺激,连夜翻检藏书,找到《太公阴符》这本权谋之书,潜心研读。
              有时他读到半夜,实在太困了,就用绳子把头发拴起来,系在屋梁上,这样打瞌睡时,头一低垂下去,就会被绳子一拖,而痛醒过来;有时人虽然醒着,精神却振作不起来,他就用锥子扎自己的大腿,强迫自己振作精神,继续苦读下去。
              经过一年的苦学,苏秦掌握了更加丰富的知识,同时他的精神意志及身心素质也提升到了一个全新的层次。他相信,自己已达到了掌握天下大势及揣摩他人心理的境界,充满自信地说:“现在真的可以游说当世的国君了!”


              IP属地:湖北7楼2012-11-27 01:13
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                于是他重新游说诸国,终获得器重,挂六国相印,声名显赫,开创了自己辉煌的政治生涯。
                苏秦衣锦还乡时,情况就大不相同了,所到之处均盛情接待,周显王率领百官亲自到三十里地外去迎接,乡亲及家人更是诚惶诚恐,早早地就装修房子、打扫清洁卫生,等待他荣归故里,他的嫂子更是跪地磕头不敢起来,苏秦见此情景,心中感慨万千。
                可以说,在苏秦的人生历程中,积极而正面的思维方式始终主宰着他的行动,从而促使他不断挖掘自己的潜力,最后成就了一番事业。游说秦王失败后,面对周围亲友的白眼和冷嘲热讽,如果换作其他人,也许绝大多数人的反应,就是大家熟悉的四个字——“怨天尤人”,或仰天长叹:“此天亡我,非我苏秦之过也。”
                但苏秦并没有怨天尤人,把过错推给老天爷或其他人,而是认为所有的这一切,都是因为自己的功夫没有下到家的缘故。这种想法虽然看似平常,却蕴含了非常大的神奇力量。这是一种接受现状、返求自身的力量。
                古人云:“蹇以反身,困以遂志。”其实我们应该感谢所有的逆境,假如没有那些事来刺激心性、砥砺意志的话,我们就不会幡然醒悟,反省自己以前到底在哪些地方做错了。
                如《孟子》中说:“行有不得者皆反求诸己,其身正而天下归之。诗云:‘永言配命,自求多福。’”凡是行为得不到预期的效果,都应该返回来检查自己,自身行为端正了,天下的人自然就会归服。《诗经》中也说:长久地与大自然的规律相配合,自己用心去追求,才能获得更多的幸福。
                这里所强调的“反求诸己”,就是要求我们不要纠缠于外在的辩解,那是毫无意义的,而要回到内心,在里面寻找力量。
                可以说,只有向自己的内心去挖掘那些被抑制起来的能力与才华,自己去追求幸福,而不是祈求别人赐予,才是最稳妥的方法。
                孟子认为,“万物皆备于我”,心灵中的世界是最广阔的,将繁杂虚假的念头从外界收回来,优游于内心,就能从被外物束缚的世界超越出来,汲取大自然的无穷力量。
                返求自身,就是要用真实的自我去体验人生,由有冲突的计较之心,返回到无分无别的大我境界。这种心灵境界从容自在,无惧人生的一切风雨,进入其中,一切都豁然开朗。如此境界,就象苏东坡的《定风波》所说的那样:莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。


                IP属地:湖北8楼2012-11-27 01:13
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                  【王阳明作为明朝著名的哲学家、政治家、军事家、文学家,虽然公务繁忙,却不忘修身养性,且在各个领域都取得了斐然的成绩。他是怎样在繁琐的事务与修身养性之间找到一个平衡点的?我们又能从中领悟到一种什么样的、能使自己工作效率大增的做事方式?】
                  让能力在磨练中快速成长
                  人须在事上磨炼做功夫,乃有益。若只好静,遇事便乱,终无长进。
                  ——《传习录》
                  王阳明认为,人必须在事上磨练做功夫才会有收益。如果只喜欢宁静安逸的境界,而没有经过各种复杂环境的磨练,遇事就会忙乱,终究不会有长进。
                  在人生的旅途中,几乎每个人都希望自己能拥有过人的能力,实现自己的人生价值。但遗憾的是,绝大多数人虽然对出类拔萃的能力和高品质的生活充满无限的向往,但他们却不愿在艰苦的生活中磨练自己。
                  殊不知,许多优秀的素质和能力,在书本上无法获得,都是在实际的诸多琐事中磨练才能获得的。陆游有一首诗说:“纸上得来终觉浅,欲知此事须躬行”,说的就是这个道理。
                  因为从实际磨练中得到的经验,一个人才会记忆深刻。如果没有经过那种令人刻骨铭心的体验,人的潜意识是不会将这些东西记住,并化为自己的能力和智慧的。
                  正如一位作家所认为的那样,现代物质生活条件好了,但却比以前出现了更多的社会问题。在他看来,很多的年轻人就是因为没有吃过生活中的苦,所以才会有那么多的问题青少年。就这个角度看来,古人所说的“吃得苦中苦,方为人上人”,实在是很有道理的。
                  所以一个人要想提升自己的能力和素质,一定要积极投入到现实环境的磨练中去,只有多吃点苦,不断完善自我,才能将那些诸如渴望走捷径、是非不分等浮躁、不健康心态磨掉,从而培养出受用一生的良好心态模式。
                  虞舜是古代的贤明帝王,《史记》中记载,虞舜小时候生活在一个问题家庭中,虽然他的祖先是颛顼帝,但到了后面这几代已经衰落了,地位低微,都是平民。他的父亲是个瞎子,人称瞽叟。舜的生母死后,瞽叟给舜找了个脾气很坏的后母,并生下了与舜同父异母的弟弟象。象这个人从小娇生惯养,桀骜不驯,对舜很不友好,常常在父母面前说舜的坏话。他的母亲自然也把舜看作眼中钉、肉中刺,欲除之而后快。
                  瞽叟很宠爱象,在象和他母亲的影响下,虽然舜是一个乖巧孝顺的孩子,但他也越来越憎恨舜,居然经常想把舜杀掉,但因为舜很机灵,每次都好象很巧合地躲过去了。
                  由于父亲和后母都不喜欢自己,舜每天都得干很多重活,一旦出了一点小小的差错,就要受到父亲的重罚。虽然受到这样不公平的待遇,生活在这样困苦的环境中,舜还是很孝敬地对待父亲和后母,而且一天比一天忠诚恭谨,毫无一点懈怠之意。


                  IP属地:湖北9楼2012-11-27 01:13
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                    【据王阳明自己说,他年轻时也有很多缺点,如经常有傲视行辈、轻忽世故之心,看不起别人,不懂人情世故,为此得罪了不少人,也吃了不少苦头。后来他经过努力,终于成功变化气质,克服了人性中的弱点,以不失原则而又圆滑的处世哲学解决了许多问题。他是怎样做到这一点的呢?】
                    克服弱点的诀窍
                    人须有为己之心,方能克己;能克己,方能成己。
                    ——《传习录》
                    人需要有为“真我”着想的心,才能克服自己的弱点。能够克服自己的弱点,才能完善自己的人格,从而成就人生中的事业。
                    这个“为己之心”,当然不是普通人所说的“为自己着想”的“自私思想”的意思。王阳明认为,圣贤只是为己之学,人还有另一个自我,深藏在身心深处,不为常人所知,这就是“真正的自我”。只有真正为这个“真实的自我”着想,为心中更为长远的目标而考虑,才能做到克服自己的种种弱点,也才能因此而完善人格或成就事业。
                    可以说,能取得了巨大成就的人,都是那些为了实现心中的梦想而下决心克服自己弱点与缺点的人,他们修炼自己的心灵,将它提升到了一个新的层次,以虚待物,大脑处理信息更为迅速与准确。
                    有一位网球运动员,从小便有极高的体育天赋。从他9岁时第一次接触网球起,他便深深地迷上了这项运动。
                    不久后,他在家乡便找不到对手了。12岁时,很多国家级选手都输给了他。
                    但是,这位少年网球奇才的脾气却很坏。在赛场上稍不如意,他都会控制不住自己的情绪,暴跳如雷,大骂粗话,甚至当场摔砸球拍。
                    正因为他不善于控制自己的情绪,动不动就发怒,浮躁的心理影响了技术的发挥,很多本来能够胜出的比赛,结果他却打输了。
                    他的父亲对此甚为忧虑,认为儿子如果不能尽早改掉这个坏毛病,即使他再有天赋,也不可能取得卓越的成就。
                    于是,父亲果断地对儿子作出了禁赛6个月的“处分”,让他彻底反省自己。
                    对于少年来说,网球早已成了他生命中不可或缺的一部分,6个月不准他摸网球拍,实在是项十分难熬的惩罚。有时球瘾发作了,心里难受得跟猫抓似的。
                    度过了坐卧不安的两个月后,少年逐渐从狂躁的心理状态中走了出来,他开始检讨自己以前的言行。这时父亲不失时机地带他去观看一些顶级赛事,让他看看并学习那些优秀的网球名将的言谈举止。通过与别人的对比,少年逐渐认识到了自己以前动辄发怒的行为是多么幼稚和可笑,他决心用意志来克服自己的弱点。
                    然而俗话说得好:“江山易改,禀性难移。”虽然少年认识到了自己发脾气的坏处,他也很想改,但这种长久以来养成的坏脾气却不是说改就能改的。他对此一筹莫展,只好去请教父亲。
                    父亲没说什么,起身去倒开水,不料失手将一只玻璃杯掉到地上摔碎了。父亲问道:“看到那只摔碎了的玻璃杯吗?有什么感觉?”


                    IP属地:湖北11楼2012-11-27 01:14
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                      少年不解地说:“没什么呀,只不过是一只玻璃杯摔碎了而已,下次小心点就行了。”
                      父亲赞许地点点头:“这就对了,玻璃杯打碎了就是打碎了,即使你怎样发怒或懊恼,它也不会复原,还不如保持镇定去做其他事。”
                      少年若有所思地听着。
                      顿了一会儿,父亲又说:“你要细细体会此时如何平静应对玻璃杯打碎的心情,牢记在心中。如果以后再遇到自己想发脾气时,及时想一想这种经验,就能找回能使自己冷静看待这一切的力量,从而改变乱发脾气的坏习惯。只要勤于练习,很快你就会掌握这个诀窍。要知道,我们每个人的内心都有一个‘真我’,它能让我们平静地面对一切问题。”
                      少年恍然大悟,但他还有一个疑问:“爸爸,既然你有这么好的方法,为什么不早说,以帮我更早地改变缺点呢?”
                      父亲笑了:“傻孩子,你没有主动地要求改变自己,我告诉你再好的方法又有什么用?”
                      少年也笑了,他牢牢地记住了父亲的话,从此认真练习着这个可以改变不良习气的诀窍。
                      6个月时间很快就过去了,少年的言行不知不觉地发生了很大的变化。当他重新出现在赛场上的时候,人们惊奇地发现,他的脾气变好了。
                      无论是普通赛事的第一个球,还是顶级赛事决赛中的最后一个球,他的表情都泰然自若,保持着一种平常心。其他一些诸如裁判误判、偶然失误等小事,他根本就不放在心里,心灵已达到一种既兴奋又忘我的最佳状态。
                      奇怪的是,当他不把这些以前几乎能令他精神崩溃的事挂在心中后,他的动作变得几近完美,极少出现失误。他的技术从此突飞猛进,15岁时,终于称霸网坛。


                      IP属地:湖北12楼2012-11-27 01:14
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                        正如古人所说:“意气不从天地得,英雄岂藉四时推。”一个人所具有的一种胸怀、气度,乃至境界,不是天生就有的,而是自己努力修养得来的;要成为一个独立于天地的“英雄”,就不能光想着靠别人的力量,一定得奋起勇气,自己成为自己的主宰,超越一切弱点,这样才是一个大写的人——一个真正的“英雄”。
                        所以,我们要注重涵养心性,时时灵明在躬,观照“真我”,不论碰到任何事情,都要首先想到“真我”,以找到“真我”为重,浑然不知世间还有什么事物更大于这件事的。
                        如此持之不懈,把“真我”涵养、锻炼得虚虚灵灵,有感而应。
                        这个“真我”虽然不能进行思维,但它能与任何一个层次的思维结合。当它一旦与某个想法融合后,所发出的力量是十分大的。
                        有的心理学家认为,意志抵不过想象的力量,其实就是因为:所谓的“意志”,只是大脑表层的想法;而当时的想象,则是由接近“真我”的意识层所发出来的。在生活中,当旧的“自我”受到情绪刺激时,如能马上看定“真我”,不要让它与情绪结合,这样内心就不会受到干扰,就可以摆脱那个心量狭小、暴躁、易受打扰的“自我”的控制,而使自己的能力充分发挥出来,从而增加成功的机会。


                        IP属地:湖北13楼2012-11-27 01:14
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                          【很多时候我们都是让情绪控制自己,很容易原谅自己,懒散度日,“业精于勤而荒于嬉”,以致一事无成。王阳明根据他的体验,针对这一问题,给我们提出了怎样的治学做事原则?我们该怎样克服这一人性的弱点?】
                          用行为控制情绪
                          日间工夫,觉纷扰则静坐,觉懒看书则且看书,是亦因病而药。
                          ——《传习录》
                          平常修身养性的功夫,如果觉得烦扰,不妨就静坐,如果觉得精神疲懒,不想看书,则偏要去看书,这也是对症下药。
                          这是王阳明在回答学生陆澄问立志之道时所说的话。
                          他认为,立志的要点,在于做到能自我控制,有一种自律的精神。
                          要提升自控能力,关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情,以此来磨砺、调控自己的心性,换一句话说,就是要经常强迫自己进入状态。这样,你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦。久而久之,这种自律行为就变成习惯,主宰着你的行为。
                          也许有人不赞同做事要强迫自己的说法和做法。我们可以看到很多人持这种观点,就是认为一个人应该以一种愉悦、欢快的心情去学习、读书、写作、做事,说这样才符合心理学及大脑思维的规律,因为据研究,人类的大脑只有在愉悦、快乐的状态下才能最好地发挥作用。
                          基于这种观点,更有人批判“头悬梁,锥刺股”式的苦读精神,认为如果困了就应该去睡上一觉,然后再悠闲自在地读上几页,这样才能更好地欣赏书中的内容。
                          这种观点乍一看,似乎也有道理,尤其有所谓心理学理论的支持。然而,这样的看法是比较片面的,只从纯粹的思维科学一方面来考虑问题,而不考虑人性的弱点及人的潜力、意志方面的因素。
                          其实人是一种十分矛盾的动物,强大的惰性与巨大的潜力在体内共存,在没有压力的情况下,人们就会显得十分懒散,做事拖拖拉拉,得过且过,十足一个平庸之辈。
                          而施加了一定的压力和强迫之后,不断朝向一个目标努力,人的潜力才会被激发出来,显现出不同于常人的地方。可以说,世上的许多事情都是被“逼”出来的,许多人必须强迫自己,才能将自身潜在的才华和智慧发挥得淋漓尽致。
                          有一位著名作家,也讲过他通过强迫自己不断写作而取得成功的经历。
                          还在读中学的时候,他就萌生了要写点什么的念头,那些平时看到、听到的东西老憋在心中,好象要把它们写出来才畅快。
                          然而,当他坐下来,想写作的时候,却什么也写不出。由于没有“灵感”,他也就算了。
                          他这样浑浑噩噩地过了好几年。
                          一天,他在街上碰到了一位已成为大老板的朋友。朋友热情地宴请他,席上朋友对他说:“老兄,你知道我是怎样获得成功的吗?”
                          他摇摇头。
                          朋友感慨地说:“我遭到了无数次的拒绝和失败,但我总是强迫自己干下去。”这时他才恍然大悟,原来成功的秘诀就是要强迫自己,以前他只是有想去写点东西的愿望,却缺乏强迫自己付诸行动的决心。


                          IP属地:湖北14楼2012-11-27 02:40
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                            为什么有种复制粘贴的奇特感觉


                            IP属地:广西15楼2012-11-27 19:50
                            收起回复