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健身记录(二)

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基本项目(室外):引体向上,双杠臂屈伸,上推举


IP属地:天津来自手机贴吧1楼2012-12-01 21:41回复
    最高数据:引体向上29,双立臂26,上推举20


    IP属地:天津来自手机贴吧5楼2012-12-01 23:09
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      目标:1、引体40。2、双杠臂屈伸40。3、上推举40。


      IP属地:天津来自手机贴吧6楼2012-12-01 23:15
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        12.1,引体向上多组


        IP属地:天津来自手机贴吧8楼2012-12-02 23:11
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          12.2,双杠多组


          IP属地:天津来自手机贴吧9楼2012-12-02 23:12
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            12.3,哑铃


            IP属地:天津来自手机贴吧10楼2012-12-03 23:43
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              12.4,哑铃侧平举多组


              IP属地:天津来自手机贴吧11楼2012-12-04 21:41
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                12.5,引体向上


                IP属地:天津来自手机贴吧13楼2012-12-05 23:06
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                  12.6,双杠多组


                  IP属地:天津来自手机贴吧14楼2012-12-07 07:31
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                    12.7,上推举


                    IP属地:天津16楼2012-12-08 19:32
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                      12.8,引体向上多组


                      IP属地:天津17楼2012-12-08 22:27
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                        12.9,活动


                        IP属地:天津18楼2012-12-10 12:37
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                          12.10,引体向上1


                          IP属地:天津来自手机贴吧20楼2012-12-10 23:49
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                            12.11,上推举多组


                            IP属地:天津来自手机贴吧21楼2012-12-11 23:34
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                              12.12,引体向上3


                              IP属地:天津来自手机贴吧22楼2012-12-12 22:51
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