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李開心╮
水灵姚渡
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@小安君啊
申精一个!
李開心╮
水灵姚渡
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首先是肉末茄子,准备食材 ,茄子,泡姜泡辣椒剁碎,肉末,生姜剁碎,小葱切碎,郫县豆瓣一勺,盐巴醋白糖味精~
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首先,多点油下锅,因为茄子吸油得很,泡姜泡辣椒大蒜生姜碎末下锅翻炒半分钟,中火,然后一勺豆瓣
李開心╮
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一分钟,闻到香味了,下肉末转大火,翻炒
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翻炒中少许醋,其他调料,下了茄子在放
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好了,肉末两分钟,肉香一出,下茄子 翻炒半分钟,在放盐味精白糖少许
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然后翻炒,四分钟左右,茄子一软!装盘 !上成品
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@小安君啊
说好的请吃饭呢??怎么回事??
李開心╮
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下面说几点,油量的控制和茄子息息相关,茄子很吸油,还有醋和白糖根据个人口味添加
李開心╮
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下面一道菜,干扁肥肠,我的最爱,有些人不喜欢就不用看了
李開心╮
水灵姚渡
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首先,蒜片,姜末,大肠(鲁主喜欢生的,那样味道更重,但一般都要煮过)青椒节子,干海椒切节子(本来有花椒,但是鲁主讨厌花椒)
李開心╮
水灵姚渡
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锅烧烫,青椒直接下锅干扁,注意开抽风机带口罩,鲁主打喷嚏打惨了
李開心╮
水灵姚渡
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扁到起虎纹就合适
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水灵姚渡
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然后洗过下油炒料,一点点油就可以了,因为首先是因为干扁,然后因为肥肠本来就会出很多油,下蒜姜末,在下干海椒,半分钟左右就好
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