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额~两天没来,有点犯懒,这两天没做瑜伽,就规制屋子了,前天还逛了一下午超市,昨天只打扫房子了,今天也是,晚上做瑜伽吧,早上吃的老样子,咖啡牛奶,1个鸡蛋


18楼2012-12-20 14:08
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    早上起来就量了一下体重,105斤,还行吧,不求快,只求不反弹^_^


    19楼2012-12-20 14:10
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      完,今天中午貌似吃多了,一块烙饼,冬瓜粉丝排骨汤(1块半排骨),番茄菜花,炸鸡柳(主要是这个),晚上不吃,应该不会涨吧(¬_¬)


      20楼2012-12-20 16:47
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        昨晚算是吃多了,吃了炸灌肠,2口面包,1盒pocky(>_<)


        21楼2012-12-21 12:44
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          今天早上老样子


          22楼2012-12-21 12:45
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            哎~早上一睁眼就量体重,发现还是105,真是有点慢啊(-_-)


            24楼2012-12-25 16:35
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              这两天犯懒,没怎么来,今天报下,昨天熬夜,所以今天起的晚,也没吃早点,吃了一碗香菇鸡腿面,喝了2口可乐,做家务


              25楼2012-12-25 16:38
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                昨晚吃了1块糖,几个海苔豆,3个牛肉粒,记下来才觉得原来也挺多的(-_-)


                26楼2012-12-26 12:52
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                  今早鸡蛋,咖啡牛奶


                  27楼2012-12-26 12:53
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                    nnd,希望明天是104


                    28楼2012-12-26 15:34
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                      中午:多半个烧饼,醋溜白菜,炒土豆片,西红柿鸡蛋汤


                      29楼2012-12-26 15:35
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                        刚刚吃了片维c,当然今天也做了家务,其他运动等暖和点在做吧,今年北京的冬天实在太冷了(~_~;)


                        30楼2012-12-26 15:40
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                          晚上又吃东西了,疙瘩汤,鸭脖子,- -


                          31楼2012-12-26 21:24
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                            小基数真是不好减啊(>_<)


                            32楼2012-12-26 21:32
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                              看来我真是不涨就是好事,早上老样子鸡蛋,咖啡牛奶


                              33楼2012-12-27 12:47
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