有了自信，她读起书来更勤奋，慢慢把以前落下的功课都补了上来。“在学习中，坚持和积累这两点很重要。成绩提升离不开好的学习方法，没有好的学习方法， 做再多的题都没有用。我也曾在学习方法上困惑过，后来《核心考点解密》帮了我的大忙。整个高三我都是按《核心考点解密》名师的指导，紧抓得分点、吃透必考 题型，高考考什么，就复习什么，最终以高考643分的总成绩一举跃居区第一名，整个算下来比第一次模拟考试整整高出200分。”摸清了学习的方法后，蔡妮 觉得学习轻松多了，最终在高考中脱颖而出。

　　很多人羡慕蔡妮在学习上的良好心态，对此蔡妮说：“学会平静地看待一切，这很重要！我也有考班级倒数的时候，有的时候考试没考好，并不是因为没有复习 好，而是心理素质不过关。但是考差了一定不要气馁，要找寻自己考差的原因，争取下一次考试不在这些地方出错。”除此之外，她还经常通过运动、放声歌唱、泡 热水澡等方式来调整心态。

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　　“妈妈也注意帮我减压。”蔡妮说，高考前，妈妈拿了七八张报名表给她填，清华、北大、等名校都在内，但也有湖南的一两所普通学校，妈妈鼓励她，尽管考，就算不能去名校，在省内读也不错。这样蔡妮原本紧张的心一下就轻松了下来。

高考学生压力大啊

　　现在，在蔡妮看来，学习是件轻松的事情，专心、细致，都是良好的学习习惯。“细节决定成败”在学习上同样受用，良好的学习习惯让她学得轻松。最后，她 给将要高考的高中生的建议是：学习时就集中一切注意力，认真地学；玩的时候，就放心玩。找到正确的学习方法，抓紧时间学习，一定会成功！

摘抄自核心考点吧http://tieba.baidu.com/f?ie=utf-8&kw=%E6%A0%B8%E5%BF%83%E8%80%83%E7%82%B9